✨RaBsZoLgA✨

 ✨Minél inkább az ínyed ízlelésére koncentrálsz, annál több betegséged lesz. Élvezni az ételt rendben van, de rabszolgájává válni annak, az az élet átka.✨

✨TÚLevés✨

 ✨Az év háromszázhatvanöt napján történő túlevés az, ami sokféle betegséget okoz. Az étkezés megingathatatlan rendszeressége, függetlenül attól, hogy a szervezetnek valóban szüksége van-e táplálékra vagy sem, szintén átok a szervezet számára.✨

✨KülSŐfüggéS✨

✨Amikor az életerő már nem érzi úgy, hogy létét külső forrásoktól - tápláléktól, víztől, oxigéntől, napsütéstől - kell függővé tennie, önfenntartóvá, függetlenné válik.✨

✨éLeteRő✨

 ✨A böjt pihenést ad a túlterhelt szerveknek, a testi erőknek; és magának az életerőnek is, megszabadítva azt a felesleges munkától.✨

✨éLETERő✨

 ✨Rendszerint az életerőt folyamatosan erősíti az elme ereje és a táplálék. De ha túlságosan sok visszaélés történt vele, akkor feladja, és nem hajlandó tovább működni.✨

✨ÉLetERŐ✨

 ✨A testünkben lévő életerő tulajdonképpen az élet forrása. Ez egy tudatos erő: a szervek teremtője, és egyben életerejük szolgáltatója is.✨

✨JÓ EgéSZSÉG✨

 ✨A jó egészség titka nem csak a kémiai anyagokban rejlik; az embernek sokkal inkább Isten mindenkiben benne lévő energiájára kell támaszkodnia.✨

✨TiSZtÁN✨

 ✨Gondolj arra, hogy milyen lelkiismeretesen tartod tisztán és jó állapotban az autódat. Az emberi test sokkal összetettebb, mint bármelyik autó; és az Úr azt szeretné, ha ezt is tisztán és jó állapotban tartanád.✨

✨BöJT✨

 ✨Mindenkinek, aki képes rá, háromnapos böjtöket kellene tartania, ám ha lehet, hosszabbat is. Ennek eredményeként elkezdenétek felfedezni, hogy étel nélkül is tudtok élni.✨

✨ELSZakad✨

 ✨A böjt fizikai eredményei és spirituális tapasztalatai csodálatosak. A belső szellem elszakad a test igényeitől, ahogy a test is megszabadul a durva megszokásoktól.✨

✨IStEN BékéJE✨

 ✨Az ember végre valóban otthon van, egy olyan szentélyben, amelyet nem kezek alkottak, hanem Isten békéje.✨

✨NinCS✨

 ✨A meditáció templomában, ahol az oltáron az intuíció fénye ég, nincs nyugtalanság, nincs ideges törekvés vagy keresgélés.✨

✨HaRMóNIA✨

 ✨Gyakran kell meditálnunk, és meg kell tartanunk a békés utóhatásokat. A szeretet, a jóakarat, a harmónia gondolatait kell sugároznunk.✨

✨FELETT áll✨

 ✨Isten mindenütt ott van, bolygókat, galaxisokat irányít, mégsem zavarja Őt semmi. Bár Ő ebben a világban van, mégis e világ felett áll. Az Ő képét és hasonlatosságát kell tükröznünk.✨

✨KÖZÉPpont✨

 ✨Akár gyorsan, akár lassan cselekszik valaki, akár magányosan, akár az emberek nyüzsgő forgatagában van, középpontjának békésnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie.✨

✨a BéKe HerCEGE✨

 ✨Minden nap emlékeztessük magunkat: "A béke hercege vagyok, aki a nyugalom trónján ülve irányítja a cselekvés birodalmát.”✨

✨KiEgyEnSÚLYOZOTTSÁG✨

 ✨A kiegyensúlyozottság gyönyörű tulajdonság. Életünket egy háromszög alakú iránymutatás szerint kell alakítanunk, amelynek két oldala a nyugalom és a kedvesség, az alapja pedig a boldogság.✨

✨KáROS✨

 ✨Bizonyított tény, hogy a haragos anya teje káros hatással lehet a gyermekére. Mi lehet ennél szembetűnőbb bizonyíték arra, hogy az agresszív érzelmek végül gyalázatos ronccsá teszik a testet?✨

✨NYuG-ALOM✨

 ✨Az idegesség legjobb gyógymódja a nyugalom művelése. Aki természeténél fogva nyugodt, az semmilyen körülmények között nem veszíti el a józan eszét, az igazságérzetét vagy a humorát.✨

✨NYUGODT, BÖLCS✨

 ✨A nyugodt, bölcs emberekkel való társulás az egyik leggyorsabb módja annak, hogy elűzzük az idegességet és felismerjük veleszületett isteniségünket.✨

✨TÖKÉLETES✨

 ✨Az ember csak azután alkalmas mások megítélésére, hogyha saját természetét tökéletesítette. Addig is önmagunk megítélése az egyetlen hasznos elemzés.✨

✨CSODÁK✨

 ✨A szeretettel és megértéssel adott kedves javaslatok csodákra képesek; míg pusztán a hiba- vagy a hibás személy keresése nem ér el semmit.✨

✨HASZNOSSÁ✨

 ✨Az a legjobb barátod, aki alázatos javaslatot tesz arra, hogy hogyan tehetnéd hasznossá az életedet olyan változtatásokkal, melyeket érdemes megtenned.✨

✨JOBBÁ✨

 ✨A magasabb rendű emberek társaságát kell keresnünk – azokét, akik megmondják nekünk az igazat, és segítenek abban, hogy jobbá tegyük magunkat.✨

✨HÍZELGŐK✨

 ✨Mindenekelőtti fontosságú a társaság megválasztása. Mondd meg, milyen barátaid vannak, és én megmondom, milyen ember vagy. A hízelgők nem segítenek rajtunk.✨

✨TÚLSOKTÚLKEVÉS✨

 ✨Az étrendnek egyszerűnek, kiegyensúlyozottnak és nem túl bőségesnek kell lennie. A testmozgás legyen rendszeres. A túl sok alvás kábítja az idegeket, a túl kevés alvás pedig árt nekik.✨

✨ÚJRAÉLESZTÉS✨

✨A jógiknak különleges technikáik vannak, amelyekkel az idegesség által kiégett szöveteket újraéleszthetjük azáltal, hogy életenergiát küldünk a rossz bánásmód által részben tönkretett idegekbe.✨

✨NYUGALOMMAL✨

 ✨Nem nyugtalansággal vagy érzelmi reakciókkal, hanem nyugalommal, az Istenbe vetett mély bizalommal jutunk el a jógikus egyensúlyi állapotba.✨

✨EGYEN-SÚLY✨

 ✨Az idegek a külvilággal való kapcsolatunk közegei és minden érzékszervi reakciónk forrása. Ennélfogva rendkívül fontos, hogy az idegeket tökéletes egyensúlyban tartsuk.✨

✨SZÉTOSZTÓ✨

 ✨Az idegrendszer biztosítja az agy, a szív és a test más részeinek áramellátását. Ez osztja szét az energiát az öt érzékszerv, a látás, a hallás, a tapintás, az ízlelés és a szaglás között.✨

✨FELBORÍTJA✨

 ✨Az izgalom felborítja az idegrendszer egyensúlyát, túl sok energiát küldve egyes testrészekbe, másokat pedig megfosztva azok normális részesedésétől.✨

✨GYÓGYULT✨

 ✨Amikor az ideges ember egyszer beismeri magának, hogy a betegsége nem rejtélyes oknak, hanem saját szokásainak logikus következménye, már félig meggyógyult.✨

✨ÉRTENIE✨

✨Az idegesség áldozatának meg kell értenie az ő helyzetét, és el kell elmélkednie azokon a folyamatos gondolkodási hibákon, amelyek felelősek az élethez való helytelen alkalmazkodásáért.✨

✨LEGYŐZ✨

 ✨Az anyag téveszméjét, azt a tudatosságot, hogy csak halandó test vagyunk, a Lélek édes nyugalmával való kapcsolatfelvétel révén lehet legyőzni, ami a mindennapi meditációval érhető el.✨

✨ÓCEÁN✨

 ✨Mint egy óceán, úgy árad be Isten ereje, tisztító áradatként özönlik át a szíven, eltávolítva a megtévesztő kétségek, az idegesség és a félelem minden akadályát.✨

✨FELSZAB✨

✨Annak felismerése, hogy minden gondolkodási-, beszéd-, érzelmi- és cselekvési-erő Istentől származik, és hogy Ő mindig velünk van, inspirál és vezet minket, azonnali felszabadulást hoz az idegességtől.✨

✨MEGGYÓGY✨

 ✨A problémák objektív elemzése és a nyugalom megőrzése az élet minden helyzetében meggyógyítja a legmakacsabb idegességet is.✨

✨ELTÁV✨

 ✨Az idegesség gyógyítható. A szenvedőnek hajlandónak kell lennie elemezni az állapotát, és eltávolítani a bomlasztó érzelmeket és negatív gondolatokat, amelyek apránként tönkreteszik őt.✨

✨NEHEZÍTI✨

 ✨Spirituális szempontból az életerő egyensúlyhiánya a testben rendkívül megnehezíti a hívő számára, hogy elég mélyen koncentráljon vagy meditáljon ahhoz, hogy békére és bölcsességre tegyen szert.✨

✨IDEG✨

 ✨Az idegesség nem egyszerű probléma; halálos ellenség, messzemenő hatásokkal. Fizikailag nehéz meggyógyítani bármilyen betegséget, amennyiben azt még az idegesség is súlyosbítja.✨

✨NYUGI✨

 ✨Az idegesség olyan betegség, amelyet egy konkrét gyógyszerrel lehet legyőzni: a nyugalommal. A lelki egyensúly zavarát, amely idegbetegségeket eredményez, a folyamatos izgalmi állapotok vagy az érzékek túlzott ingerlése okozza.✨

✨MEGTALÁLOD✨

 ✨Ha megtalálod Istent, micsoda bizonyosság és félelemmentesség lesz benned! Akkor semmi más nem számít, semmi sem ijeszthet meg téged.✨

✨KERESD!✨

 ✨A tested titokzatos működése, az intelligencia, amit Ő adott neked, és az élet minden más csodája elegendő ösztönzést kell, hogy adjon ahhoz, hogy elhatározd, hogy megtalálod Istent.✨

✨HONNAN?✨

✨Honnan ismernéd meg az emberi szeretetet, ha nem maga Isten adná azt neked azáltal, hogy szeretetét minden lény szívébe elülteti?✨

✨GONDOLA✨

 ✨Ez a hatalmas világ azért jött létre, hogy intelligenciádat arra használd, hogy a Szent Szellemről, önmagaddal kapcsolatos tudásra tegyél szert. Egyetlen gondolat is megválthat téged. Nem is tudod, milyen hatékonyan működnek gondolataid az éterben.✨

✨MOSOLY✨

 ✨Amikor erre a világra jöttél, te sírtál, míg mindenki más örült. Életed során úgy dolgozz és szolgálj, hogy amikor eljön az ideje, hogy elhagyd ezt a világot, mosolyogva búcsúzz el tőle, miközben a világ sírni fog miattad.✨

✨ÖRÖKKÉ✨

 ✨A nagy anyagi hatalommal rendelkező emberek, akik csak maguknak élnek, hamar feledésbe merülnek, de azokra, akik teljesen másokért élnek, örökké emlékeznek.✨

✨MÁSOKRA✨

 ✨Mások szívének meghódítása a szeretet erejével a legnagyobb győzelem, amit az életben arathatsz. Mindig próbálj meg először másokra gondolni, és az egész világ a lábaid előtt hever majd.✨

✨MÁSOKAT IS✨

 ✨Gyakran magunkra gondolunk először, ám a boldogságunkba mindig be kell vonnunk másokat is. Ha ezt szívünk jóságából tesszük, akkor a kölcsönös tisztelet szellemét terjesztjük.✨

✨KOMMUNIKÁL✨

 ✨A legtöbb ember másokat utánoz. Neked eredetinek kell lenned, és bármit is teszel, csináld jól. Az egész természet tudatosan kommunikál veled, ha összhangban vagy Istennel.✨

✨SENKI MÁS✨

 ✨Bármit is teszel, próbáld meg úgy csinálni, ahogyan még senki más nem csinálta. Ha emlékszel erre a gondolatra, sikerrel jársz.✨

✨ISTEN-KÖZÖSSÉG✨

 ✨A félelem folyamatosan kísért. A félelem megszűnése az Istennel való kapcsolat révén jön el, semmi mással. Miért várjunk? A jógán keresztül elérheted a Vele való közösséget.✨

✨SZÍVEM RÁDIÓJA✨

 ✨Amikor félelmet érzel, tedd a kezed a szíved feletti bőrfelületre, dörzsöld balról jobbra, és mondd: "Atyám, szabad vagyok. Hangold ki ezt a félelmet a szívem rádiójából.”✨

✨LÉGY FÉLELEM NÉLKÜLI!✨

 ✨Légy félelem nélküli. Ez az egyetlen módja annak, hogy egészséges légy. Ha közösségben vagy Istennel, az Ő igazsága áradni fog hozzád. Tudni fogod, hogy te az elpusztíthatatlan lélek vagy.✨

✨ÁRAMÜTÉS✨

 ✨Mentálisan vedd körül magad a Szent Szellemmel és az Ő Kozmikus Energiájával, és gondolj arra: "Minden baktérium, amely megtámad engem, áramütést kap".✨

✨ERŐSÍTSD MEG!✨

 ✨Minden este, mielőtt elalszol, erősítsd meg: "A Mennyei Atya velem van; meg vagyok védve."✨

✨AZONNALI✨

 ✨Mivel a legtöbb betegségünk a félelem miatt van, ha feladod a félelmet, azonnal szabad leszel. A gyógyulás azonnali lesz.✨

✨ISTENNEK✨

 ✨Bármitől is félsz, tereld el róla a gondolataidat, és add át Istennek. Bízz benne. A legtöbb szenvedés egyszerűen az aggodalom miatt van. Miért szenvedj most, amikor a betegség még nem jött el?✨

✨TISZTÍTÓ DIÉTA✨

 ✨Vigyázz, hogy időnként tisztító diétát tarts, hogy a szervezetedben esetleg jelenlévő betegségcsírák megszűnjenek. Tégy meg minden tőled telhetőt, hogy megszüntesd a betegség okait, és aztán légy teljesen nyugodt.✨

✨HALHATATLAN✨

 ✨Mondd Istennek: "Halhatatlan vagyok. A jó egészség kiváltságával vagyok megáldva, és ezért köszönetet mondok Neked."✨

✨A KORODAT✨

 ✨Ahogy öregszel, a legjobb, ha nem mondod el másoknak a korodat. Amint megteszed, meglátják benned ezt a kort, és a csökkenő egészséggel és életerővel azonosítanak.✨

✨GONDOLATERŐ✨

 ✨A gondolatnak óriási ereje van. Azok, akik kórházakban szolgálnak, ritkán betegszenek meg, mert magabiztos a hozzáállásuk. Energiájuk és erős gondolataik életerővel töltik fel őket.✨

✨KELLEMESEBB KÖRNYEZET✨

 ✨Azoknak, akik már betegek és gyengélkedők, minél kellemesebb környezetre van szükségük, olyan emberek között, akik erős és pozitív természetűek, hogy pozitív gondolatokra és érzésekre ösztönözzék őket.✨

✨AKARATOD ELLENÉRE✨

 ✨Ne bénítsa meg akaratodat és idegeidet a félelem. Amikor a szorongás akaratod ellenére is fennáll, akkor segítesz megteremteni azt a megtapasztalást, amitől rettegsz.✨

✨TE IDÉZED ELŐ✨

 ✨Az indokolatlan félelem betegséget okoz; ez minden betegség valódi csírája. A betegségtől való félelem betegséget okoz. A betegség gondolatával magadnak idézed elő a betegséget.✨

✨NEM SÜTI✨

 ✨Az óvatos félelem bölcs dolog, mint amikor a helyes táplálkozás elveinek ismeretében így érvelsz: "Nem eszem meg azt a süteményt, mert nem tesz jót nekem".✨

✨NE FÉLJ!✨

 ✨A félelem túlzott eluralkodása csak megnyomorítja a nehézségek elhárítására irányuló erőfeszítéseinket.✨

✨ALACSONY ÉLETERŐ✨

 ✨Amikor a szívedet megbénítja a félelem, az életerőd alacsony, és a betegség-csíráknak jó esélyük van arra, hogy behatoljanak a testedbe.✨

✨NYUGODT SZÍV✨

 ✨Ha a szíved valóban nyugodt, egyáltalán nem érezhetsz félelmet.
A szorongás a fájdalom-tudaton keresztül ébred fel a szívben; ezért a félelem valamilyen korábbi tapasztalattól függ.✨

✨LÉLEGEZZ✨

 ✨A félelem a szívből fakad. Ha valaha is úgy érzed, hogy eluralkodik rajtad a rettegés valamilyen betegségtől vagy balesettől, lélegezz be és lélegezz ki mélyen, lassan és ritmikusan többször, minden kilégzéssel ellazulva.✨

✨SZERETETBŐL✨

 ✨Amikor tartózkodsz az isteni törvények megszegésétől, azt Isten iránti szeretetből kell tenned, nem pedig a büntetéstől való félelemből.✨

✨SOKKAL JOBB✨

 ✨Kötelességtudó cselekedeteket végezni vagy saját kívánságainkat feláldozni a másik ember iránti szeretetből sokkal jobb, mint félelemből tenni azt.✨

✨SZERETETTELJES FÉLELEM✨

 ✨A szolgai félelem megbénítja az akaratot. A családtagoknak csak szeretetteljes félelmet szabad táplálniuk, és soha nem szabad félniük attól, hogy igazat mondjanak egymásnak.✨

✨SZOLGAI FÉLELEM✨

 ✨A szeretetteljes félelem és a szolgai félelem különbözik egymástól. Arról a szeretetteljes félelemről beszélek, amely óvatosságra készteti az embert, nehogy szükségtelenül bántson valakit.✨

✨ELME-RÁDIÓ✨

 ✨A félelem a statikus zaj egy másik formája, amely hatással van az elme-rádióra. A jó és rossz szokásokhoz hasonlóan a félelem is lehet építő és romboló hatású.✨

✨STATIKUS ZAJ✨

 ✨Amikor megpróbálsz valamilyen személyes átalakulást elérni a szívedben, a „statikus zaj” megzavarhatja a fejlődésedet. Ez a statikus zaj a rossz szokásaid.✨

✨ISTEN GONDOLATA✨

 ✨A gondolatnak mindentudó hatalma van. Az a fajta gondolat, amelyről beszélek, Isten gondolata. Miként Ő mindenütt jelen van a gondolat által, úgy mi is.✨

✨ÁLOM-ÉLMÉNY✨

 ✨Mi a különbség a fagylalt és a forró kávé között egy álom-élményben? Amikor felébredsz, rájössz, hogy az álomvilágban a fagylalt az egyik gondolat volt, a forró kávé pedig a másik; mindkettő csupán két különböző gondolat volt.✨

✨ELMEBELI✨

 ✨Az egész világ csak gondolatban létezik, ilyen az elme ereje. A tér egy elmebeli fogalom. Becsukhatom a szemem, és olyan dolgokra gondolhatok, amelyek kétezer mérföldre vannak, és mégis, ezek a mérföldek csupán a gondolat kiterjedése.✨

✨ÖSSZPONT✨

 ✨Ha nagyfokú összpontosításra leszel képes, érzésed mindenhová behatolhat; érzékelésed energiával, elektromossággal töltődik fel.✨

✨EMBERI RÁDIÓK✨

 ✨Mindannyian emberi rádiók vagyunk: mások gondolat-üzeneteit a szíveden, az érzés központján keresztül veszed, saját gondolat-üzeneteidet pedig szellemi szemeden, a koncentráció és az akarat központján keresztül sugárzod.✨

✨FEJLETT ÉRZÉKENYSÉG✨

 ✨Ha közel vagy valakihez, akkor érezheted annak a személynek a gondolatait; de valószínűleg nem vagy képes ezt megtenni senkivel, aki olyan messze van, mint ide India, hacsak nem rendelkezel fejlett érzékenységgel.✨

✨KOZMIKUS SUGÁR✨

 ✨Ahogyan a mozgóképeket a mozi vetítő fülkéjéből érkező fénysugár tartja fenn, úgy tart fenn mindannyiunkat a Kozmikus Sugár, az Örökkévalóság vetítő fülkéjéből áradó Isteni Fény.✨

✨SEGÍTSÉG✨

 ✨Időbe telik, amíg az ember a gondolkodásmódját az ételtől való függőségről az elmétől való függőségre változtatja. Ahhoz, hogy fogékony legyen Isten gyógyító erejére, az elmét meg kell tanítani arra, hogy higgyen az isteni segítségben.✨

✨BEFOGADOD✨

 ✨Csakis akkor, amikor Istenhez fordulsz, és befogadod az Ő gyógyító erejét, az életenergia a testi sejtek atomjaiba irányul, és azonnali gyógyulást eredményez. Nem szeretnél még sokkal inkább Istentől függeni?✨

✨ÉLET-ATOM✨

 ✨Uram, Te meg tudsz gyógyítani engem, mert Te irányítod a test élet-atomjait és finomabb körülményeit, amelyeket az orvosok gyógyszerekkel nem érnek el.✨

✨VÁRNI FOGOK✨

 ✨Az az ember, aki az Istenihez ragaszkodik, biztosan meggyógyul; mert Isten tudja, hogy a hívő imádkozik, és Ő nem tud nem válaszolni. De amikor feladod, az Atya azt mondja: "Rendben van. Látom, hogy nélkülem is boldogulsz. Várni fogok rád".✨

✨MEGIDÉZNI✨

 ✨A Legfelsőbb Hatalmat folyamatos hittel és szüntelen imádsággal lehet megidézni. Helyesen kell étkezni, és minden mást meg kell tenni, ami a testnek szükséges, de folyamatosan imádkozni kell Hozzá.✨

✨KIMERÍTHETETLEN✨

 ✨Az elme ereje Isten kimeríthetetlen energiáját hordozza  magában; ez az az erő, amit a testedben szeretnél. És van mód arra, hogy ezt az erőt magadba vezesd. Ez az út az Istennel való közösség meditáció útján.✨

✨SZABÁLY✨

 ✨A betegségek elleni védekezés szabályai a következők kell, hogy legyenek: önuralom, testmozgás, helyes táplálkozás, sok gyümölcslé fogyasztása, időnkénti böjtölés, és állandó mosolygás - belülről fakadóan.✨

✨ÉLETENERGIA✨

 ✨A boldog ember kevésbé van kitéve a betegségeknek, mert a boldogság valójában az egyetemes életenergia jelentősebb mennyiségét vonzza a testbe.✨

✨PRÁNA✨

 ✨Ha örömöd őszinte, akkor mosoly-milliomos vagy. Az őszinte mosoly szétárasztja a kozmikus áramot, a pránát, minden egyes testsejtbe.✨

✨BOLDOG✨

 ✨Őrizd meg az életenergiát, tartsd be a kiegyensúlyozott étrendet, és légy mindig mosolygós és boldog. Aki örömöt talál önmagában, felfedezi, hogy testét elektromos áram, életenergia tölti fel, de nem az ételekből, hanem Istentől.✨

✨ELME✨

 ✨Minden erő kulcsa az elmében rejlik. Ha valaki elmulasztja ezt az erőt fejleszteni és súlyos betegség jön rá, életkorától függetlenül minden további nélkül meghalhat, anélkül, hogy ellenállást tanúsítana.✨

✨KICSAPONGÁS✨

 ✨A szexuális kicsapongás meggyengíti a testet, és sebezhetővé teszi azt a betegségekkel szemben.✨

✨ÉLETENERGIA✨

 ✨A fizikai teremtő energia megőrzése azt jelenti, hogy minden sejtet élénk életenergiával látunk el. A test ekkor hatalmas ellenálló képességgel rendelkezik a betegségekkel szemben.✨

✨TÚLEVÉS✨

 ✨A betegség akkor jelentkezik, amikor a vér ellenálló ereje a helytelen táplálkozás vagy a túlevés miatt csökken, vagy amikor a túlzásba vitt szexuális élvezetek kimerítik az életenergiát.✨

✨ÉLETENERGIA✨

 ✨A mindennapos rövid napfürdő, megerősítve jó egészségügyi szokásokkal, elegendő életenergiával látja el a szervezetet ahhoz, hogy elpusztítson minden káros mikrobát.✨

✨NAPFÜRDŐ✨

 ✨A gyógyszereknél jobbak a napsugarak. Bennük csodálatos gyógyító erő rejlik. Minden nap vegyünk tízperces napfürdőt. Napi tíz perc jobb, mintha csak ritkán, ám hosszabb ideig tartózkodnánk a napon.✨

✨OKOS BÖJTÖLÉS✨

 ✨A legtöbb betegséget okos böjtöléssel meg lehet gyógyítani. Hacsak nincs túl gyenge szívünk, a rendszeres rövid böjtöt a jógik kiváló gyógymódként ajánlják.✨

✨MEGTISZTULNI✨

 ✨A böjtölés a gyógyulás természetes módszere. Amikor az állatok vagy a természeti népek betegek, böjtölnek. A testi gépezetnek így lehetősége nyílik megtisztulni és megkapni az igencsak szükséges pihenést.✨

✨MEGFOJTJA✨

 ✨A szeszes ital fokozza az ember pénz és szex iránti vágyát, ezért a három gonosz dolog közül ez a legrosszabb. Szükségtelen és rendkívül veszélyes élvezet, mert megfojtja az értelmet.✨

✨TÉVESZME✨

 ✨A bölcsek szerint az a hit, hogy a bor, a szexuális öröm és a pénz boldogságot eredményez, a legfőbb téveszme, amelyet az embernek le kell győznie ahhoz, hogy felismerje igaz természetét.✨

✨MEGEMÉSZTŐDNE✨

 ✨Sokan meggondolatlanul késő este esznek. Általában hamarosan alvás következik, amely során az ember belső gépezete lelassul. Az étel a gyomorban maradhat anélkül, hogy megfelelően megemésztődne.✨

✨SZÍVPUMPA✨

 ✨A mohó emberek jóllaknak, és mégis újabb étel után kutatnak. Túlevéssel mernek túlfeszíteni egy talán negyven éve túlhajszolt szívpumpát!✨

✨TÚLZÁSBA✨

 ✨Az étkezéssel kapcsolatban a legfontosabb alapelv, hogy kerüljük a túlzásba vitt élvezetek minden formáját. Ahogy az ember megtanulja visszafogni magát, úgy lesz egyre egészségesebb.✨

✨BÁRÁNY✨

 ✨A húsevők számára a hal, a csirke és a bárány előnyösebb, mint a marha- és sertéshús, amelyek erősen savtermelőek.✨

✨GYORS ÉTKEZÉS✨

 ✨Fontos, hogy jól megrágd az ételt − a gyomornak nincsenek fogai. A gyors étkezés káros; különösen, ha nagy mennyiségű folyadékot veszünk magunkhoz az étkezéskor, és ezzel felhígítjuk a gyomornedveket.✨

✨KEMÉNYÍTŐ✨

 ✨Az ember hajlamos az ételt úgy lenyelni, hogy nem rágja azt meg rendesen. Ha a keményítőket nem emésztjük meg részben már a szájban, gyakran a gyomorban sem emésztődnek meg teljesen.✨

✨KIMOSNI✨

 ✨Igyekezz sok folyadékot fogyasztani (és itt nem a szénsavas üdítőitalokra gondolok!), hogy kimosd a szervezetből a méreganyagokat. De kerüld az étkezések közbeni folyadékfogyasztást, mert ez csökkenti az emésztés hatékonyságát.✨

✨VÍZ, KÁLCIUM✨

 ✨Azokon a helyeken, ahol a víz kalciumtartalma elég magas ahhoz, hogy az emberi testben az artériák megkeményedését okozza, inkább gyümölcsleveket, görögdinnyét, sárgadinnyét és hasonló lédús gyümölcsöket fogyassz.✨

✨ISTEN ENERGIÁJA✨

 ✨A test szerveit alapvetően Isten energiája tartja fenn, és aki különböző módszereket alkalmaz ennek az energiának a növelésére, annak nagyobb gyógyító erő áll rendelkezésére, mint amit bármilyen gyógyszer vagy étrend nyújthat.✨

✨GYÓGYERŐ✨

 ✨A zöldségekben és gyümölcsökben Isten gyógyító erőt rejtett el, hogy segítsen a betegségek leküzdésében. Azonban még ezeknek is csak korlátozott erejük van.✨

✨TEJFEHÉRJÉK✨

 ✨A legbiztonságosabb étrend az ember számára a friss gyümölcsök, zöldségek, finomra őrölt csonthéjasok, valamint a növényi- és tejfehérjék.✨