✨KiEgYeNsÚlYoZoTt✨

 ✨A legnagyobb edzés a test, az elme és a szellem tudományos, kiegyensúlyozott fegyelmezésében rejlik. És ebben található a böjt szíve.✨

✨sPeCiÁlIsKéPzÉs✨

 ✨A gyermek minden alapvető szokása három és hét éves kora között alakul ki. A jó környezet segít vezetni a fejlődését, de ahhoz, hogy (ha kívánatos) megváltoztassuk a gyermek markáns hajlamait, speciális képzésre van szükség.✨

✨ReNdSzErEsSéG✨

 ✨A rendszeresség csodálatra méltó és szükséges; el kell sajátítanod a rendszeresség szokását, hogy engedelmeskedhess Isten törvényeinek. Ám ha nem tudunk letérni a megszokásról anélkül, hogy ez rossz hatással lenne ránk, az nem jó. ✨

✨ElMeErŐ✨

 ✨Mindenkinek fejlesztenie kell elmebeli erejét, hogy minden körülmények között - kipihenten vagy alvás nélkül, jóllakva vagy étlen, nyaralva vagy nyaralás híján is - jól tudjon működni.✨

✨nEmFüGg✨

 ✨Az első lecke, amit meg kell tanulnod, hogy az élet nem függ az ételtől. A böjtöléssel ezt bebizonyíthatod magadnak.✨

✨NeMtUdSzMeGhAlNi✨

 ✨Nincs mitől félni. Ha eljön a halál, nevess rajta. A halál csak egy tapasztalat, amelyen keresztül egy nagy leckét kell megtanulnod: nem tudsz meghalni.  Miért várnál a halálra, ha ezt most is felismerheted?✨

✨TeSt tUdAtOsSáG✨

✨Az ember nem érzi magát szerencsétlennek este elalváskor, hogy alvás közben elveszíti a test-tudatosságát; az alvást a szabadság állapotaként fogadja el, amelyre várakozással tekint. Így van ez a halállal is; ez a pihenés állapota, a nyugdíjazás ebből az életből.✨

✨FéLnI a HaLáLtÓl???✨

 ✨A tudatosságunk a halál után is megmarad, de a hétköznapi ember elveszíti a folytonosság érzését, ezért azt hiszi, hogy meghalt. Egyszer mindannyian meg fogunk halni, ezért nincs értelme félni a haláltól.✨

✨MúLhAtAtLaN SzElLeM✨

 ✨Az élet örökkévaló. Nem függ sem a lélegzéstől, sem az ételtől, sem a víztől, sem a napfénytől. Emlékezz mindig arra, hogy te a múlhatatlan Szellem vagy. Ez a módja az életnek.✨

✨ÉlEtErŐ✨

✨Ismerem a titkot, amivel böjtölni lehet, ám mégsem fogysz. Az életerő, ha az ember tudatos irányítás alatt áll, felhasználható a hústest csökkentésére vagy a test normális súlyának megőrzésére. Mindkét irányba hatékony. ✨

✨FeLkÉsZüLnI✨

✨A böjtölőnek lelkileg fel kell készülnie azokra, akik azonnal elkezdenek "együtt érezni" vele, és azt mondják majd neki, hogy megbetegszik és meghal, ha nem eszik.✨

✨GyÜmÖlCsBöJt✨

✨Nem tanácsolom senkinek, hogy az első böjtje hosszú legyen, mert el fog gyengülni. A heti egynapos gyümölcsböjt vagy a havi háromnapos narancslé-böjt jó módszer arra, hogy hozzá szoktasd magadat a böjtöléshez.✨

✨BöJtBöJtBöJt✨

 ✨A böjt fizikai hatásai figyelemre méltóak. Egy háromnapos böjt narancslével ideiglenesen rendbe hozza a testet, de egy hosszú böjt teljesen rendbe hozza azt.✨

✨öNuRaLoM✨

✨Az egészséghez és a boldogsághoz vezető egyetlen út, és a legésszerűbb út az önuralom. Önmagad ura lenni, hogy ne uralkodjanak el rajtad az érzékeid, az egyik legnagyobb áldás, amivel rendelkezhetsz.✨

✨BöJt✨

 ✨A böjt az Istenhez való közeledés egyik nagyszerű módja: felszabadítja az életerőt az étel rabságából, megmutatja, hogy Isten az, aki valóban fenntartja az életet a testedben.✨

✨IsTeNkÖzÖsSéG✨

 ✨Egyeseket az elme test feletti hatalma érdekel, elsősorban az egészség demonstrálása érdekében. De az egészség nem az élet célja. Az Istennel való közösség az élet célja.✨

✨MeGtEsZi✨

 ✨Az embernek fokozatosan meg kell tanulnia, hogy nagyobb mértékben használja az elmét. Ha így teszel, rá fogsz jönni, hogy az elme egy kiváló eszköz. Bármit is parancsolsz neki, megteszi.✨

✨FiZiKaI✨

 ✨Azok, akik az egészség és a gyógyulás érdekében állandóan a fizikai módszereket keresik, mindig azoktól fognak függeni. De a mentális erő felsőbbrendű.✨

✨GyŐgYuLáS✨

 ✨Egyetlen orvos vagy gyógyszer sem tud segíteni egyetlen betegen sem, ha a beteg elméje annyira meggyengült, hogy a betegség krónikussá vált. A gyógyulás háromnegyede az elmében rejlik.✨

✨ÉlEtErŐ✨

 ✨Miért hagynád, hogy a természet ártson neked? A természet nem tud megbüntetni téged, ha nem ragaszkodsz a testedhez, és nem köt az étel. Fel kell ismerned, hogy a test fenntartója az életerő.✨