FIGYELMEN KÍVÜL HAGYNI

 

A boldogság bizonyos mértékig a külső körülményektől függ, de elsősorban a belső elme állapottól. A boldogsághoz jó egészségre, hatékony elmére, eredményes életre, megfelelő munkára és mindenekelőtt mindent átható bölcsességre van szükség. Az ember nem lehet boldog csak úgy, ha megtartja a belső nyugalmát, miközben teljesen figyelmen kívül hagyja a létért való küzdelmet és a sikerért való erőfeszítést.

 

#YOGANANDA

BÉKE FEJEDELME

Miután megfürödtél álomország békéjének óceánjában, ébredj fel boldogan, és mondd: "Álmomban megszabadultam a halandó élet gondjaitól. A béke királya voltam. Most, amikor nappal dolgozom, és végzem kötelességeim csatáit, nem fognak többé legyőzni az ébrenlét birodalmának lázadó aggodalmai. A béke királya vagyok álomországban is, és továbbra is a béke fejedelme leszek az ébrenlét országában is. Ahogy álomország béke királyságából kilépek, ugyanezt a békét fogom szétárasztani az éber álmok országában is." 

#YOGANANDA

BOLDOG VAGYOK!

  

Ne feledd! Bármennyire is hozzászoktál a boldogtalansághoz, alkalmaznod kell a boldogtalanság ellenszerét. A boldogság minden egyes cselekedete segíteni fog abban, hogy kialakítsd az állandó boldogság szokását. Ne törődj azzal, ha az elméd azt mondja neked, hogy soha nem lehetsz boldog. Csak emlékezz arra, hogy most kezdj el boldognak lenni, és minden pillanatban mondd azt, hogy "MOST BOLDOG VAGYOK!". Ha ezt folyamatosan meg tudod tenni, akkor, mikor visszatekintesz majd, azt mondhatod: "Nagyon boldog voltam!". Amikor most magadra nézel, azt fogod mondani: "Boldog vagyok!", és amikor előre nézel, azt fogod mondani: "Tudom, hogy boldog leszek!". Minden jövőbeli boldogságod attól függ, hogy mennyire vagy boldog most, ezért MOST kezdj el boldognak lenni.

#YOGANANDA

JÓ SZOKÁS <-> ROSSZ SZOKÁS

   

Gyógyítsd ki magad a rossz szokásokból úgy, hogy kiégeted őket a velük szemben levő jó szokásokkal. Ha rossz szokásod a hazugság, máris kezdj az azzal szemben lévő jó szokással, az igazmondással. Időbe telik, hogy kialakuljon egy jó vagy egy rossz szokás. Nehéz egy rossz embernek jónak lenni, és egy jó embernek rossznak lenni. Ha egyszer jóvá válsz, természetes és könnyű lesz számodra, hogy jó legyél; hasonlóképpen, ha rossz szokást ápolsz, kénytelen leszel rossz lenni, annak ellenére, hogy jó akarsz lenni.

#YOGANANDA

ELKERÜLNI!

 

A boldogságot kereső embereknek kerülniük kell a rossz szokások befolyását, amelyek gonosz cselekedetekhez vezetnek. A gonosz cselekedetek végül nyomorúságot okoznak, amely úgy marja a testet, az elmét és a lelket, mint a csendesen maró sav. Ezt a nyomorúságot nem lehet sokáig elviselni, és szigorúan el kell kerülni.

#YOGANANDA

CSELEKVÉSMÓD

Sokan szeretnének boldogok lenni, mégsem tesznek soha erőfeszítést arra, hogy a boldogsághoz vezető cselekvésmódot válasszák. A legtöbb ember tovább gurul lefelé az élet hegyoldalán, és csak elméletben kívánja megmászni a boldogság csúcsát. Néha felébrednek, ha a boldogság iránti lelkesedésük túléli a boldogtalanság mélyére való zuhanást. A legtöbb emberből hiányzik a képzelőerő, és addig nem ébrednek fel, amíg valami szörnyűség nem történik, ami felébreszti őket az ostobaság rémálmából.

 

#YOGANANDA

 

TÚLÉRZÉKENYSÉG

A legtöbb ember élete szomorúsággal és bánattal teli. Nem kerülik el azokat a cselekedeteket, amelyek a szenvedéshez vezetnek, és nem követik azokat az utakat, amelyek a boldogsághoz vezetnek. Néhányan túlérzékenyek a szomorúságra és a boldogságra, amikor azok elérik őket. Összetörheti őket a szomorúság vagy elboríthatja őket az öröm, és így elveszíthetik a mentális egyensúlyukat. Nagyon kevés olyan ember van, aki, miután megégette ujjait a tudatlanság tüzében, megtanulja elkerülni a nyomorúságot okozó cselekedeteket.

#YOGANANDA

 

LÉLEK_BOLDOGSÁG

 

Légy boldog, most! Ha sikerül megtalálnod a boldogságot a lelkedben, akkor még ha holnap meg is halsz, és csatlakozol az eltávozott lelkek hosszú menetéhez - amely lassan halad az évszázadok oszlopos folyosóin - mindig magaddal viszed ezt a felbecsülhetetlen kincset. Ha a lelki-boldogság egyszer a tiéd, senki sem lesz képes elvenni azt tőled, bármilyen hosszú is legyen utad az időtlenség és az örökkévalóság felé.

#YOGANANDA

KI FEJLETT

A boldogságfa igazi táplálékát csak a meditáció és a mindennapi életben az Istennel való tényleges kapcsolat révén adhatjuk meg. A Végtelen Forrással való kapcsolatunk nélkül - amelyből minden emberi képességünk és inspirációnk ered - soha nem tudunk tökéletesen és teljesen kifejletté válni.

A legnagyobb kártevők, amelyek megtámadják boldogságunk növényét, a fejlődés iránti vágy hiánya, az önelégültség és a szkepticizmus. A tehetetlenség hidege, vagyis az Igazság megismerésére irányuló határozott, állandó erőfeszítés hiánya a legnagyobb betegség, amelytől boldogság-növényünk szenved.

 YOGANANDA

DÖNTSD EL!

 

Döntsd el, hogy boldog leszel, akár gazdag vagy szegény, egészséges vagy egészségtelen vagy, boldog avagy boldogtalan házasságban élsz, a korod fiatal vagy öreg és mosolyogsz vagy sírsz. Ne várd meg, hogy te magad, a családod vagy a környezeted megváltozzon, és ezután lehetsz majd boldog önmagadban. Döntsd el, hogy boldog leszel önmagadban, most azonnal, bármilyen is vagy, és bárhol is vagy.

 

#YOGANANDA

RAGADD MEG!

 

Ha néha úgy tűnik, hogy a boldogságod bizonyos feltételektől függ, akkor változtasd meg a körülményeidet, hogy mindig boldog légy. Ne kötődj a meghatározott szabályokhoz, mert minden szabály alól vannak kivételek. Talán azt mondod: "Ha ez vagy az megtörténik, nagyon elégedett leszek." Ne várj! Ragadd meg a boldogság legmagasabb jutalmát, amely most elérhető közelségben van számodra, mert a boldogság jövőbeni reményének lidércfénye, és ezáltal annak mostani elhalasztása, a csalódás számtalan ingoványán vezet keresztül.

 

#YOGANANDA

AMI TÁPLÁLJA

A boldogság attól nő, ami táplálja. Tanulj meg boldognak lenni azáltal, hogy mindig boldog vagy. János azt mondta: "Ha lesz pénzem, boldog leszek". Miután meggazdagodott, azt mondta: "Boldog leszek, ha megszabadulok a heveny emésztési zavaroktól". Az emésztési zavarai meggyógyultak, de ő azt gondolta: "Ha feleséget szerzek, boldog leszek". A házasság csak boldogtalanságot hozott neki. Második házassága még rosszabb volt, mint az első. Úgy gondolta, hogy boldog lesz, ha a második feleségétől is elválik, s így is tett. Most, hetven éves korában azt gondolta: "Soha nem leszek boldog, hacsak nem lehetek újra fiatal". Az emberek így próbálkoznak, de soha nem érik el a kitűzött boldogságot.

#YOGANANDA

 

ERŐS JELLEM

 

Az erős jellemű emberek általában a legboldogabbak. Nem másokat hibáztatnak olyan bajokért, amelyek saját tetteikre és a megértés hiányára vezethetők vissza. Tudják, hogy senkinek nincs hatalma boldogságukat növelni vagy csökkenteni, hacsak nem engedik meg, hogy mások rossz gondolatai vagy gonosz cselekedetei hatással legyenek rájuk.

Az erős elhatározás, hogy boldog légy, segíteni fog neked. Ne várd, hogy megváltozzon a helyzet, azt gondolva, hogy ebben rejlik a baj. Próbálj meg boldog lenni bármely körülmények között.

YOGANANDA

SZÜLETÉSI JOG

A boldogság úgy nem jön el, ha csak tétlenül kívánjuk, hanem úgy, hogy minden körülmények között megálmodjuk, elgondoljuk és megéljük. Bármit is teszel, tartsd meg a boldogság búvópatakjának áramlását, és az öröm rejtett folyóját, amely gondolataid homokja és a nehéz próbatételek sziklás talaja alatt folyik. Vannak, akiket a legtöbbször mosolyogva látsz, miközben elrejtik a bánattól megrozsdult szívüket. Az ilyen emberek lassan eltűnnek értelmetlen mosolyuk árnyéka mögött. Vannak emberek, akik csak néha mosolyognak, de a felszín alatt bennük a nevető béke milliónyi forrása fakad. Tanulj meg titokban boldog lenni a szívedben minden külső körülmény ellenére, és mondd magadban: „A boldogság a legnagyobb isteni születési jogom – lelkem elásott kincse. Rájöttem, hogy titokban gazdagabb vagyok, mint bármely király legmerészebb álmában is.”

#YOGANANDA

MEGTALÁLOD!

 

A lélek öröm-sugarait érzékelheted, ha figyelmedet befelé fordítod. Ne csak szép ruhákban, finom vacsorákban és egyéb kényelemben keresd a boldogságot. Ezek a boldogságot a külsőségek rácsai mögé zárják. Ha elhatároztad, hogy örömet találsz magadban, előbb-utóbb megtalálod. Keresd naponta, folyamatosan mélyebb meditációval, és biztosan megtalálod az örök boldogságot. Törekedj arra, hogy folyamatosan befelé haladj, és ott meg fogod találni a legnagyobb boldogságot.

 

#YOGANANDA

DÖNTS ÜGY, HOGY BOLDOG VAGY!

Ha szomorú akarsz lenni, senki a világon nem tud boldoggá tenni. De ha úgy döntesz, hogy boldog leszel, akkor ezt a boldogságot senki és semmi a földön el nem veheti tőled.

 

#YOGANANDA

 

SZÍN - JÁTÉK

 

Mi haszna annak, ha az ember minden idejét olyan dolgokra fordítja, amelyek nem tartósak? Az élet drámájának erkölcsi alaptétele az a tény, hogy ez itt mindössze egy színjáték, egy illúzió. A bolondok, akik valóságosnak és maradandónak képzelik ezt a színdarabot, átsírják a szomorú részeket, bánkódnak, hogy a boldog részek nem tartósak, és keseregnek, hogy a darabnak véget kell érnie. A szenvedés az ő büntetésük lelki vakságukért. A bölcsek azonban, látva, hogy ez a teljes színjáték csak káprázat, az örök boldogságot a belső Énben keresik.

 
#YOGANANDA

IN-SPIRÁCIÓ = LELKESÍTÉS, SUGALLAT, IHLET

Gondold át egy pillanatra, mire utalhatott Jézus, mikor ezt mondta: “Hagyd a halottakra, hogy eltemessék halottaikat" (Mt 8.22) Ez azt jelenti, hogy a legtöbb ember már meghalt, de nem tud róla! Nincs bennük ambíció, kiveszett a kezdeményezőkészség, nincs spirituális lelkesedésük, sem életörömük. Mi haszna így élni? Az életnek állandó inspirációnak kell lennie. Mechanikusan élni annyi, mint belül halottnak lenni, bár a tested még lélegzik! Az emberek élete azért olyan unalmas és érdektelen, mert boldogságuk sekélyes csatornákon keresztül áramlik, ahelyett, hogy a bennük rejlő öröm határtalan forrásához fordulnának.

 

#YOGANANDA

 

ÁL-ÖRÖMÖK

 

A lélek nem találja meg elveszett boldogságát az anyagi dolgokban azon egyszerű oknál fogva, hogy az általuk kínált kényelem hamis. Miután az ember elvesztette kapcsolatát a benne rejlő isteni boldogsággal, az érzékszervek ál-örömei révén reméli kielégíteni az erre való igényét. Lényének mélyebb szintjein azonban továbbra is tudatában van korábbi, Istenben lévő felsőbbrendű állapotának. Az igazi elégedettség elkerüli őt, mert amit keres - miközben nyugtalanul rohan egyik érzéki élvezetből a másikba - az az Úrban elveszett boldogsága.

 

YOGANANDA

ÖNURALOM

A boldogságot az önuralom gyakorlásával, az egyszerű életvitel és az emelkedett gondolkodás szokásainak kialakításával lehet biztosítani, valamint azzal, hogy kevesebb pénzt költünk, még akkor is, ha többet keresünk. Törekedj arra, hogy többet keress, hogy te legyél az az eszköz, aki segít másoknak, hogy ők is segítsenek magukon. Az Élet egyik íratlan törvénye, hogy aki másokat bőséghez és boldogsághoz segít, az mindig segítséget kap, és egyre boldogabb és boldogabb lesz. Ez a boldogság törvénye, amelyet nem lehet megszegni. Nem jobb-e egyszerűen és takarékosan élni, és valójában így válni gazdaggá?

 

YOGANANDA

SZÜKSÉG-LETT?

 

A luxus iránti vágy táplálása a legbiztosabb módja a nyomorúság növelésének. Ne légy a dolgok vagy a birtoklás rabszolgája. Csökkentsd le még a szükségleteidet is. Idődet a tartós boldogság, vagy öröm keresésével töltsd! Az Örökké Változatlan, halhatatlan lélek-tudatosságod képernyője mögött rejtőzik, melyre sötét képek vannak vetítve betegségről, kudarcról, halálról stb. Lebbentsd fel a csalóka változatosság fátylát és szilárdulj meg halhatatlan természetedben. Ingatag tudatosságodat helyezd vissza a benned lévő változatlanság és nyugalom trónjára, mely Isten trónja. Engedd, hogy lelked ontsa a boldogságot éjjel és nappal.

 

#YOGANANDA 

FELSŐBBRENDŰ

 

Elgondolkodtál-e már azon komolyan, hogy miért szereted a mulandó, megtévesztő örömöket, a lélek tartós békéjével és örömével szemben, mely a meditációban oly határozottan és egyre inkább megtalálható?

Ez azért van így, mert kezdetben azt élted meg, hogy gyakran volt részed érzéki örömökben, így az megszokássá vált, és nem művelted ki a belső élet felsőbbrendű örömét, amely a meditációban rejlik. Értsd meg és érezd át a belső élet felsőbbrendű örömeit, s majd ezeket fogod előnyben részesíteni, a külső világ mulandó örömeihez képest.

YOGANANDA

ÁTFORMÁL

A külső környezeted és a társaságod, kiemelkedően fontos. Az élet korai szakaszának külső környezete különösen fontos a gyermek belső, ösztönös világának serkentésében vagy elfojtásában. A gyermek általában egyfajta magzatkori mentális világgal születik. Ez stimulálódik, ha a külső környezet olyan, mint a belső környezet, de ha a külső környezet eltér attól, akkor a belső környezet valószínűleg elnyomódik. Egy ösztönösen rossz gyereket átformálhatunk, ha jó társaságba tesszük, és másként megközelítve ezt, ha egy ösztönösen jó gyerek jó társaságba kerül, kétségtelenül növeli jóságát.

 

YOGANANDA

KECSEGTET

Minden fizikai élvezet a test felszínén keletkezik, és az elme az idegrendszeren keresztül tapasztalja azt. Az érzékszervek külső örömeit szereted, mert azok ragadtak magukkal először, aztán pedig a fogjuk maradsz. Ahogy egyesek a börtönt is megszokják, úgy mi, halandók is szeretjük a külső örömöket, amelyek elzárják a belső örömöket.

Az érzékszervek jobbára egy kis átmeneti boldogságot ígérnek nekünk, de végül szomorúságot okoznak. Az erény és a belső boldogság nem kecsegtet sokkal, de végül mindig tartós boldogságot eredményez. Ezért nevezem a lélek tartós, belső boldogságát „Örömnek”, a múlandó érzéki izgalmakat pedig „Élvezetnek”.

YOGANANDA

MÚLANDÓ

A tiszta szeretet, a szent öröm, a költői képzelőerő, a kedvesség, a bölcsesség, a béke és a boldogság először az elmében vagy a szívben érezhető, majd az idegrendszeren keresztül a fizikai testbe jut. Értsd meg és érezd át a belső élet felsőbbrendű örömeit, és jobban fogod őket kedvelni, mint a külső világ mulandó örömeit.

 

YOGANANDA

 

SPIRITUÁLIS TUDÓS

 

Az anyag tudósai a természet erőit az ember környezetének jobbá és kényelmesebbé tételére használják. A spiritualitás tudósa az elme erejét használja a lélek megvilágosítására. Az elme ereje megmutatja az embernek a belső boldogsághoz vezető utat, amely védelmet ad a külső kellemetlenségekkel szemben.

A két tudós közül, szerinted, melyik tesz nagyobb szolgálatot? Természetesen a spirituális tudós.

YOGANANDA