✨Testetek és elmétek, megtisztulva ezen energia által, a Szent Szellem szépségét veszi majd fel, és szellemi mágnesként, Isten életével feltöltődve áldást hoz mindazokra, akiket megérint.✨
✨Ha megtanulsz helyesen táplálkozni, helyesen gondolkodni, valamint bölcsességgel és örömmel feltöltődni, tested és elméd spiritualizálódik, és a mágneses energia generátoraként fogod őket megtapasztalni.✨
✨A tudatlanságot megszüntetve az Istenen való állandó meditációval, valamint a Yogoda és a lelki tanítómester előírásait követve tökéletes lelki egészséget fogsz elérni.✨
✨Ha kiiktatsz minden elmebeli mérget, és részesülsz az elszántság, a bátorság, a folyamatos elmebeli erőfeszítés és koncentráció isteni táplálékából, megtanulod, hogy a legnehezebb problémákat is könnyedén leküzd.✨
✨Ha spirituális, magnetizmust-fejlesztő ételeket eszel, és naponta életerőt adó napsugarakat szívsz magadba, fizikailag Isten örökké tartó fiatalságát fogod tükrözni.✨
✨Az aggodalmak gyakran abból fakadnak, hogy túl sok dolgot próbálunk sietősen elvégezni. Ne habzsold mohón az elmebeli feladatokat, hanem rágd meg őket alaposan, egyesével a figyelem fogaival, és vegyítsd őket a józan ítélőképesség nyálával. Így elkerülheted az aggodalmaskodás miatti gyomorrontást.✨
✨Először is, tanuld meg megszüntetni aggodalmaid okait azzal együtt, hogy hagynád, hogy azok nyugtalanítsanak téged. Ne tápláld az elmédet a naponta újonnan keletkező aggodalmak mentális mérgével.✨
✨Ha mentális betegségben szenvedsz, tarts elmebeli diétát. Az egészséget adó elmebeli böjt megtisztítja az elmét, és megszabadítja a gondatlan, hibás elme-étrend miatt felhalmozódott mentális mérgektől.✨
✨Elemezted már valaha is az elmebeli étrendedet? Ez az általad alkotott gondolatokból áll, valamint azokból a gondolatokból, amelyeket a barátaiddal való szoros gondolati kapcsolatból befogadsz. A békés gondolatok és a békés barátok mindig egészséges, magnetikus elmét eredményeznek. A belső nyugtalanság és aggodalmak a rosszfajta barátok vagy az értékelhetetlen rokonok egészségtelen, komor elmét eredményeznek.✨
✨Arra is emlékezned kell, hogy a jó gondolatok tápláló eledelt jelentenek elméd számára, és minden más természetű gondolat mérgező a test és az elme számára is.✨
✨A test energiaszükségletét részben a pórusokon keresztül felszívódó napfényből és oxigénből lehet fedezni. Ezért a bőrfelületet mindig lelkiismeretesen tisztán kell tartani.✨
Az is fontos, hogy Jézus hangsúlyozta, hogy a fizikailag halottak ugyan halottak, de a lelkileg halottak is halottak, csak nem tudnak róla. Jézus hangsúlyozta, hogy a lelkileg halottak nagyobb szánalom tárgyai, mint a fizikailag halottak, mert a fizikailag halottak, akik elvesztették földi létüket, nem tudtak ráébredni Krisztus tanításaira vagy az igazságra, de a lelkileg halottaknak aligha lehet megbocsátani, hogy szándékosan halottakká tették magukat Krisztus életadó, felszabadító tanításai iránt. YOGANANDA
✨Az emberi testben található sok milliárd sejt mindegyike egy apró száj, amely táplálékot vesz fel. A testtel azonosított életerő azt a vágyat kelti bennünk, hogy energiát nyerjünk a húsból és más, a gyomorba bevitt ételekből. Az életerőt meg kell tanítani arra, hogy finomabb forrásokból merítsen energiát.✨
✨Ahogyan a vezetőképes anyagból készült pálcán áthaladó elektromosság felvillanyozza azt, úgy tölti fel az oxigénből származó életerő a test akkumulátorát. A lélekző-gyakorlatokat végző embereknek mindig ragyogó, magnetikus szemeik vannak.✨
✨A böjtölő ember, aki naponta három alkalommal tizenkétszer mélyen belélekzik és kilélekzik, feltölti testét elektronokkal, illetve a levegőből és az éterből származó szabad energiával.✨
✨Ha fáradt vagy, vagy éhes vagy, vegyél egy napfürdőt, és az ultraibolya sugarak hatására újjáéledsz és feltöltődsz. Lélegezz be és ki többször a szabadban vagy egy nyitott ablak közelében, és a fáradtság elmúlik.✨
✨A magnetikus étrend olyan táplálékpótlókból áll, mint a napsugarak és az oxigén, amelyek könnyen felvehetőek és energiává alakíthatóak. A magnetikus táplálékok gyorsabban adnak energiát, mint a szilárd és folyékony anyagok, amelyek sokkal kevésbé könnyedén alakulnak át életerővé.✨
✨Minél jobban támaszkodsz az akaratra és a Kozmikus Energiára, hogy fenntartson téged, annál kisebb a táplálékigényed; minél jobban függsz az ételtől, annál gyengébb az akaratod és annál kevésbé támaszkodsz a Kozmikus Energiára.✨
✨Az életerő bonyolult feladata, hogy a testbe bevitt táplálékból további életerőt desztilláljon, azáltal, hogy az ételeket felbontja és energiává alakítja. Ezért az ember étrendjének olyan ételekre kell korlátozódnia, amelyek könnyen energiává alakíthatók.✨