ANÉLKÜL, HOGY ELVESZNE

Próbálj meg minél több nyers élelmiszert beiktatni a napi étrendedbe. Minden nyers zöldségfélében rengeteg energiatermelő vitamin van. A főzés elpusztítja az energiát. A természet a legjobb szakács. Minden zöldséget és gyümölcsöt ultraibolya sugárzással és desztillált vízzel készít el. Ha nyers gyümölcsöt és zöldséget eszünk, az összes energia és ásványi anyag közvetlenül a vérünkbe kerül, anélkül, hogy elveszne.
#YOGANANDA
https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

De annyira szereteeeeem!

Lemondás nélkül nincs eredmény - Ha helyesen élsz, "veszteségeid" arányában növekszel

A világ húsfogyasztása megháromszorozódott az elmúlt 50 évben. 193 liter víz kell 1 kg saláta előállításához; 210 liter víz kell 1 kg búza előállításához; 412 liter víz kell 1 kg alma előállításához; 6845 liter víz kell 1 kg csirkehús előállításához; 13692 liter víz kell 1 kg sertéshús előállításához; 43800 liter víz kell csupán 1 kg marhahús előállításához.

Ha csak testnek képzeled magad, ne olvasd tovább.

Nem csupán test és elme vagyunk, hanem lélek is, amely a testben lakik. A test, testi táplálékot igényel, a lélek lelkit, spirituális táplálékot. A vegetáriánus táplálkozás a spirituális életben különösen fontos szerepet játszik. A kereső számára a tisztaság a legfontosabb. Amikor húst és halat eszünk, agresszív, állati tudat hatol belénk. Idegeink izgatottá és nyugtalanná válnak, és ez megzavarhatja a meditációnkat. De a gyümölcsök, és zöldségek szelíd tulajdonságai másrészről segítenek nekünk megalapozni a lágyság, édesség, egyszerűség, és tisztaság tulajdonságait úgy belső, mint külső életünkben. Tehát ha vegetáriánusok vagyunk, az segít belső lényünknek, hogy megerősítse saját létezését. Belsőleg imádkozunk és meditálunk; külsőleg az étel, amelyet a Föld Anyától veszünk, szintén segít nekünk, nem csak energiát, hanem törekvést is adva. Nagyon sok kereső jutott arra a meggyőződésre, hogy vegetáriánusként gyorsabb fejlődést érhet el a spirituális életben. A vegetáriánus táplálkozás mellett azonban kell imádkozni és meditálni is. Ha az embernek megvan a törekvése, akkor a hús nélküliség hatékonyan segít. A test tisztasága a belső törekvést intenzívebbé és lélekteljesebbé teszi.