Ó ATYÁM...

Mondogass akár csak egy mondatot, például: "Ó, Atyám, gyógyíts meg engem!", vagy "Jól vagyok, mert Te vagy bennem!", rögtönözve, erőteljesen ismételgetve azt harsány hangtól a suttogásig, és végül a suttogástól az elmebeli megerősítésig, amíg át nem érzed, amit mondasz - vagyis egyre mélyebb lélek-érzéssel ismételgetsz egy mondatot, amíg lényed minden porcikájában fel nem fogod a mondandó értelmét.
Abban a pillanatban, amikor a mondat eléri a tudatfeletti tudatot és a belső meggyőződést, egy energianyaláb lövell lefelé és meggyógyítja a testet, az elmét és a lelket, áramütést okozva a fizikai baktériumoknak, megbénítva az elmebeli félelmeket, és hamuvá égetve a tudatlanságot.
#YOGANANDA
https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek