KITARTÁS

Az oktatásban nem hangsúlyozzák eléggé a bátorság szükségességét a jellemben. Meg kell tanulnunk állhatatosnak lenni. A tanulás egyetlen módja az állhatatosság. A bátorságban mutatkozik meg a lélek legragyogóbb győzelme a test fölött.

 GYANAMATA

BÁTOR

Taníts meg, hogy következetesen és megfontoltan bátor lehessek - a gyakori rettegés helyett! Nem fogok félni semmitől sem, legfeljebb önmagamtól, amikor megpróbálom felébreszteni lelkiismeretemet.

 

YOGANANDA

TÉVEDÉSEK ŐSERDEJE

 

Mostmár tudom, hogy a kozmikus erő egy oroszlánja vagyok. Nem bégetek többé gyáva bárányként, a Te mindenható hangod visszhangjával megrendítem a tévedések erdejét. Isteni szabadságban szökellek át a földi tévedések őserdején, és elnyelem az elszomorító gondok és gyávaságok apró teremtményeit - és a hitetlenség vad hiénáját.

 

YOGANANDA

ILLÚZIÓ VESZTÉS

 

Az emberek milliói egyoldalú életet élnek, és befejezetlen állapotban halnak meg. Isten mindannyiunknak adott lelket, értelmet és testet, amelyeket egyformán kellene fejlesztenünk. Ha életedet eddig világias befolyások uralták, ne engedd, hogy a világ káprázata továbbra is kényszere alatt tartson. Neked magadnak kell ezentúl uralnod saját életedet, és magadnak kell lelki királyságod uralkodójává lenned. A gondok, az elégedetlenség, a félelem és boldogtalanság illetve a bölcsesség nélkül kormányzott élet eredményei.

 

YOGANANDA

ELMERÜLVE

Habár a világban kell tartózkodni, ne légy a világé. Az igazi jógik tudnak beszélgetni és elvegyülni az emberek között, de lelkük szüntelenül Istenben van elmerülve.

 

YOGANANDA

SZENT ÍRÁS

Ne téveszd össze az értelmességet a terjengős szóáradattal. A szentírások jótékony hatásúak a benső megvalósítás vágyának serkentésében, még ha egy versszak csak idővel, lassan emésztődik is meg. Egyébként az állandó tudálékos fejtegetéseknek üresség, hamis megelégedettség és megemésztetlen tudás lesz az eredménye.

 

YUKTESWAR

HARMONIKUS FEJLŐDÉS

 

Bár az anyagi és a szellemi gondolkodás két részre oszlik a világmindenségben, mégis egyetlen igazság vezérli. Az egyik vagy másik rész túlzott kiemelése meggátolja a harmonikus fejlődéshez szükséges egyensúly elérését. Az élet művészetét úgy gyakorold ezen a világon, hogy el ne veszítsd lelked belső békéjét. Kövesd a kiegyensúlyozottság ösvényét, hogy az önmegvalósítás csodálatos belső kertjét megismerhesd.

#YOGANANDA

NYUGALOM

 

Nyugodtan akarok tevékenykedni, és tevékenyen akarok nyugodt életet élni. Nem akarok restté és lelkileg érzéketlenné válni. Nem akarok túlhajszolt életet élni azért, hogy többet keressek, és képtelen legyek örülni az életnek! Rendszeresen akarok meditálni, hogy fenntarthassam igazi kiegyensúlyozottságomat.

 

#YOGANANDA

EGYENSÚLYOZOTTSÁG

 

Akár gyötrődsz ebben az életedben, akár mosolyogva élsz gazdagságban és hatalomban - tudatod maradjon állandóan változatlan - a különböző tapasztalatok hatásai közepette is. Ha ki tudod alakítani magadban a kiegyensúlyozottságra való hajlamot, akkor semmi sem árthat. A nagy mesterek élete azt mutatja, hogy ők elérték ezt az áldott állapotot.

YOGANANDA 

JELENTÉKTELEN

Ne tulajdoníts fontosságot jelentéktelen dolgoknak, csekélységekre ne koncentrálj az élet alapvető dolgainak a rovására, nehogy lelki előmeneteledet ezzel akadályozd. A meggondolatlan cselekvések, a vélt kötelezettségek nem kívánatosak.

YOGANANDA 

ELLUSTULSZ?

 

Amikor Istenért dolgozol, és nem önmagadért, az felér a meditálással. Akkor az a munka segíti meditálásodat, meditálásod pedig segíti munkádat. Kiegyensúlyozottságra mindig szükséged van. Ha csak meditálsz, ellustul. Ha csak a tevékenységgel törődsz, gondolataid elvilágiasodnak, és megfeledkezel Istenről.

 

#YOGANANDA

SEGÍTSÉG

 

Felületes életvitel mellett sohasem nyerheted el a Mesterek áldását, ám ha életed rendszeres, szabályszerű és kiegyensúlyozott, akkor áldásukkal segítenek. Akkor a gonosz sohasem használhat fel eszköze gyanánt.

 

#YOGANANDA

BELSŐ

 

BABAJI így szólt LAHIRI MAHASAYAHOZ: Azok a milliók, akiket a családi kötelékek és a világi kötelességek terhelnek, tőled, a családfőtől kaphatnak új bátorságot, új erőt. Az isteni reménységnek egy friss fuvallata fogja áthatni a világi emberek kiszáradt szívét. A te kiegyensúlyozott életedből értik majd meg, hogy a felszabadulás a belső, s nem a külső lemondástól függ.

 

#BABAJI

LAHIRI

Azokkal vagyok szüntelen, akik gyakorolják a Kriyát. Szellemi érzékelésed tágítása által el foglak vezetni Krisztus otthonába.

LAHIRI #MAHASAYA

KULCS

 

Meditálj szakadatlanul, hogy mielőbb úgy tekinthesd magad, mint a Végtelen Lényeget, szabadon a szenvedés minden formájától. Ne légy a test foglya, használd a Kriya kulcsát, tanuld meg a szellembe való menekülést.

 

LAHIRI #MAHASAYA

DICSŐSÉGESEN

 

Át kell irányítanod figyelmedet a balsikerről a sikerre, az aggodalmaskodásról a kiegyensúlyozottságra, a nyugtalanságról a harmóniára, és a békességről a benső isteni boldogságra. Ha elérted az önmegvalósításnak ezt a fokát, akkor életed célja dicsőségesen be fog teljesülni.

 

#YOGANANDA

ELSZÁNÁS

Egyetlen Hold szétoszlatja az egek sötétségét. Hasonlóképpen egyetlen lélek - aki törekszik megismerni Istent, akiben igaz jámborság, őszinte keresés és elszánás van - szét fogja oszlatni mások szellemi sötétségét, bárhová megy.

#YOGANANDA 

 

ÖNFORMÁLÁS

Ha mások elpocsékolják is erejüket, te merülj el Istenben, és előre fogsz jutni. Szolgáljon példád mások életének megváltoztatására. Formáld át magad - és ezreket fogsz megváltoztatni.

JANAKANANDA 

 

LEGNAGYOBB

Ne vesztegess időt kicsiny dolgokra! Természetesen könnyebb Istentől egyéb ajándékokat elfogadni, mint az Ő legfőbb ajándékát: Saját Magát. Ne érd be kevesebbel, mint a Legnagyobbal. 

 

#YOGANANDA

HAJTHATATLAN

 

Belátom, hogy egy családapa magatartása, állásfoglalása sok tekintetben indokolt, de a teljes lemondás ösvényére lépőnek ugyanaz a magatartás ártalmas is lehet, mert a lelke kötve van. Tapasztaltam, hogy Isten egy tökéletes Mester, egy hajthatatlan Mester, semmit sem fogad el, ha az nem hiánytalan; és nincs megelégedve, ha valaminek csak egy részét teszik lábaihoz.

 

#GYANAMATA

SZÍN - PAD

 

Az életnek ezt a színpadát látni fogjuk újra és újra mindaddig, amíg olyan jó színészek nem leszünk, hogy szerepünket az isteni akaratnak megfelelően, tökéletesen tudjuk eljátszani. Isten akkor azt fogja mondani: „És többé onnét ki nem jő" (Jel.3.12); „Szerepedet eljátszottad, teljesítetted akaratomat!"; „Jól játszottál, nem vesztetted el a bátorságodat. Most visszajössz Hozzám, hogy a halhatatlanok oszlopa légy örök Létem Palotájában".

#YOGANANDA 

MUNKAKEZDÉS

 

Először mindig meditálj, hogy érezd az isteni jelenlétet, s azután Isten tudatával átitatva végezd a munkádat. Ha így teszel, soha nem leszel fáradt. Ha az isteni szeretetnek dolgozol, életed mindig telve lesz szeretettel és erővel.

 

YOGANANDA

MINDENT

 

Egyre többet és többet dolgozom, de sohasem érzem, hogy túl lennék terhelve, mert mindent Istenért teszek.

 

YOGANANDA

ÉRDEMLEGES!

 

 

Mint kisebb, mint nagyobb feladataidat végezd mindig mély figyelemmel, arra gondolva, hogy Isten vezeti és serkenti minden érdemleges erőfeszítésedet - s Ő általa valósulnak meg nemes törekvéseid.

YOGANANDA

VEZETÉS

 

Mielőtt belefogsz egy fontos munkába, ülj le nyugodtan, csendesítsd le érzékeidet és gondolataidat, és meditálj mélyen. Akkor majd a Szellem hatalmas teremtő ereje vezet.

YOGANANDA

SAJÁT MAGAD

Egyedül magad vagy felelős magadért! Senki más nem felelhet tetteidért, ha jön majd a végső elszámolás. Feladatodat a világban - abban a szférában, ahová téged a karmád, saját múltbeli tevékenységed helyezett, csak egyetlen személy teljesítheti: SAJÁT MAGAD. S munkádat csak akkor lehet sikeresnek nevezni, ha az valamiképpen embertársaidat szolgálja.

YOGANANDA 

KITARTÁS

 

Minden tapasztalat, amelyekről nektek beszéltem, tudományos alapon elérhető. Ha követed a szellemi törvényeket, biztos az eredmény. Ha nincs eredmény, a hibát az erőfeszítésben keresd. Az egyetlen út minden vallásos gyakorlatban az intenzív elmélyülés. Azok, akik nem szabályosan és mélyen meditálnak, vagy nem rendszeresen, nyugtalanná válnak meditáláskor, és rövid erőfeszítés után abbahagyják. De ha napról napra nagyobb erőfeszítést tesznek - a kitartással megjön majd a képesség is a mély meditáláshoz. Nekem most már semmi erőfeszítést nem kell tennem, az egész világ eltűnik azonnal, ha lecsukom a szemem, és a Krisztus-tudatra koncentrálok.

 

YOGANANDA

SZORG - ALOM

 

Nagyobb erőfeszítést kell kifejtened! Felejtsd el a múltat, és bízz jobban Istenben! Sorsunk nem Isten által predesztinált, és a karma sem az egyedüli tényező - bár életünket befolyásolják a múlt gondolatai és tettei. Ha nem vagy elégedett az életeddel, változtasd meg a módszeredet. Nem jó hallgatni az emberek sóhajtozását és azt sem, hogy jelen életük sikertelenségét elmúlt életeik tévedéseinek tulajdonítják - ez szellemi restség. Légy szorgalmas, és gyomtalanítsd életed kertjét!

YOGANANDA 

LELKI ERŐ

Növeld testi erődet, akkor lelki erőd is növekszik. A legjobb út a lelki erő növelésére: minden nap elvégezni valamilyen érdemleges munkát. Válassz olyan értelmes feladatot, vagy készíts olyan tervet, amelyről azt hiszed, nem tudnád megoldani, megvalósítani - és kíséreld meg azt megtenni. Így minden nap igyekezz olyasmit elvégezni, amiről addig azt gondoltad, képtelen lennél rá!

 

YOGANANDA

 

LEMERÜLÖK

Ha nem találod meg Istent, gondolj arra, hogy nem fejtettél ki meditálásodban elég erőfeszítést. Ne a tengert hibáztasd, ha nem találsz gyöngyöt egy-két lemerüléssel. Hibáztasd magadat, mert nem merültél elég mélyre. Ha valóban mélyre merülsz, meg fogod találni Isten jelenlétének gyöngyét.

 

YOGANANDA

 

TÚLFESZÍTVE

Mindig az az érzésem, hogy ha magamat túlfeszítve igyekszem, olyan körülményeket idézhetek elő, amelyek érdememen felülinek látszanak. Jegyezd meg, hogy senki, még egy mester sem végezhet el helyetted semmit. Önmagadnak kell lényegesen többet dolgoznod!

 

YOGANANDA

 

= EGYENLŐ =

Minden lélek egyenlő. Az egyetlen különbség te és én közöttem az, hogy én erőfeszítést fejtettem ki. Megmutattam Istennek, hogy szeretem őt, és Ő eljött hozzám. A szeretet az a mágnes, amelynek Isten nem tud ellenállni.

 

YOGANANDA

 

SÓVÁROGJ!

A jóga gyakorlása félig megnyert ütközet. Még ha kezdetben nem is érzel lelkesedést, de folytatod a gyakorlást, észre fogod venni, hogy erős vágyódás ébred benned Isten után, ami szükséges ahhoz, hogy megtalálhasd Őt. Miért ne tennéd meg érte az erőfeszítéseket? Honnan bukkannak elő a teremtés csodái? Honnan származik a nagy szellemek értelme, ha nem a Végtelen Szellem nagy tárházából? És ha minden csoda, amit magad körül látni sem elegendő indíték arra, hogy Istent keresd, akkor miért tárná fel Magát előtted? Ő adta neked a képességet a szeretetre, hogy egyedül Érte sóvárogj. Ne élj hát vissza értelmeddel, se szereteteddel. És ne használd koncentráló képességedet és értelmedet hamis célra.

YOGANANDA
#yogananda

ERŐ - FESZÍTÉS

 

Minden dolgod tökéletesedni fog a jövőben - ha most megteszed érte a szellemi erőfeszítéseket.

 

YUKTESWAR

ÖRÖM

Mekkora öröm vár feltárásra elméd kapui mögött, a csendben - emberi szó el nem mondhatja azt! Erről magadnak kell meggyőződnöd. Mélyen kell meditálnod, meg kell teremtened a megfelelő légkört, hogy megtapasztalhasd teljességében.

 

YOGANANDA

ÉDESÍTŐSZER

 

Minél több édesítőszert teszel a vízbe, az annál édesebb lesz. Minél hosszabb és mélyebb a meditálásod, annál nagyobb lesz szellemi előrehaladásod.

YOGANANDA 

EGÉSZ

Ne panaszkodj, ha nem látsz meditáláskor sem fényt, sem képet. Merülj mohón a boldogság észlelésébe; ott meg fogod találni Isten valóságos megjelenését. Ne a töredéket keresd, hanem az Egészet.

 

YOGANANDA

 

NEM A TEST VAGY!

Nem számít, mi történik testeddel, te meditálj! Soha ne feküdj le, ne aludj el este addig, amíg nem kapcsolódtál Istenhez! A tested majd emlékeztet, hogy keményen dolgoztál, és szükséged van pihenésre, de minél inkább figyelmen kívül hagyod kívánságait, és az Úrra összpontosítasz, annál inkább lángol majd életed az örömtől, mint egy égő fáklya. Akkor majd megérted, hogy te nem a test vagy!

 

YOGANANDA

 

ELJÖN

Miért adná magát Isten oly könnyen neked? Neked, aki oly keményen dolgozol a pénzért, és oly kevéssé az isteniek megvalósításáért!? A hindu szentek azt mondják, ha 24 órát folytonos, megszakítás nélküli imában töltenénk, az Úr megjelenne előttünk, vagy valamilyen módon megismertetné Magát velünk. De ha naponta csak legalább egy-egy órát szentelünk Istennek mély meditációban, idővel akkor is eljön hozzánk!

 

YOGANANDA

ÖNZETLEN

 

 

Minél többet meditálsz, annál jobban lehetsz mások segítségére, és annál mélységesebben tudsz Istennel összekapcsolódni. Az önző emberek szellemileg szűk látókörűek maradnak, de az önzetlen ember kiterjeszti tudatát. Ha bele tudod magad élni a mindenütt-jelenvalóságba meditációdban, akkor megtalálod Istent. Ha Isten elégedett veled, az egész természet is összhangban fog veled munkálkodni. Tanulj meg Istenhez szólni egész lelkeddel!

 

YOGANANDA

IDŐSZERŰ

 

Ami időszerű,

Csak egy adott helyen

És időben Időszerű.

Amikor egy ugató kutyára figyelsz, elképzelhetsz érzelmeket, fájdalmat, ellenállást, aggodalmat, azonosulást, ám valójában nincs ott más, csak hang egy hosszú és mély folyosón, ami a semmiből ered, és oda tér vissza.

Mi is küzdhetünk, mint az a kutya, de valójában semmi teendőnk nincs. Ha mélyebben megvizsgáljuk az életünket, csak némi önmagunk által kreált, öncélú értelemtarajt találunk a végtelen semmi óceánjának hullámain.

Tetteinknek csak itt és most van értelme. A következő pillanatban már eltűnnek. Csak tedd, amit tudsz, a jelenben, minden mást hagyj a maga természetes útján. Dolgozz. Moss. Meditálj. Egyél. Tanulj. Üríts. Aludj. Gyakorolj. Beszélj. Figyelj. Érints. Halj meg minden éjjel. Szüless újjá minden reggel.

TENGMINGTAO

MEDITÁLJ!

 

Ha Istent keresed, meditálj, még ha csak röviden is, de az olyan mély legyen, hogy úgy tűnjön, mintha órákat töltöttél volna Vele.

 

YOGANANDA

VONAKODÁS

 

A legrombolóbb eszköze a māyā-káprázatnak a meditálástól való vonakodás, mert ezzel az ember önmagát akadályozza abban, hogy Istennel és Gurujával összekapcsolódjék - mondta Yogananda.

ELŐTÉR

 

 

A fontosabb dolgok kerüljenek előtérbe. Amikor reggel felébredsz, meditálj! Ha nem ezt teszed, a világ hamar eláraszt követelésekkel, és Istenről megfeledkezel. Bennem erősen megrögződött ez a szokás, és az is, hogy este, ha lefekszem, akkor is meditálok. Különben nem tudok aludni a szokott módon. A meditálásnak, az Istennel való eggyé levésnek az alkalmazása legyen mindig az első és mindennél fontosabb.

 

YOGANANDA

CSODÁLATOS

 

A jóga egy pontosan meghatározott, tudományos dolog. A jóga a lélek egyesülését jelenti Istennel, egy lépésről lépésre fokozatosan haladó speciális módszer - az eredmény, azaz az egysége eléréséig. A jóga a vallásos gyakorlatot a különböző dogmák fölé emeli. Swami Sri Yukteswar, az én Mesterem, magasztalta a jógát, mindazonáltal azonban nem értelmezte úgy, hogy az Isten-megvalósítás azonnal bekövetkeznék általa. “Keményen meg kell érte dolgozni” - mondta nekem. Így is tettem, s amikor az eredmények bekövetkeztek, akkor láttam be magam is, hogy a jóga mily csodálatos.

 

YOGANANDA

TŰRNI - TŰR-ELEM

 

Elkezdtem mérlegelni a szellemi előrehaladást - s nem csupán a Fény, ami körülvesz meditáció közben, vagy a látomásokban előtűnő szentek alapján, hanem abból kiindulva, hogy az ember mit képes elviselni a mindennapok kemény hidegségében. Krisztus nagysága nemcsak abban állt, hogy meditációjában Istenbe tudott merülni, és dicsőségesen tudatában volt az Atyával való egységének, a Vele való tökéletes azonosságának, hanem abban is, hogy tűrni tudott!

 

GYANAMATA

ELTŰRÉS

 

Hogy jót cselekedhessünk, áldozatot kell hoznunk. Hogy az Urat megtaláljuk, önként kell szenvednünk. Mit számít a test kényelmetlenségeinek eltűrése és az elme fegyelmezése a Szellem örök megnyugvásához képest? Krisztus boldogsága olyan nagy volt, hogy nem vonakodott feláldozni testét. Az élet célja az, hogy elérjük ezt a boldogságot és szeretetet - hogy megtaláljuk Istent!

 

YOGANANDA

KÖNYÖRÜLET

Ápold a tanokat, de légy könyörületes.
Fokozatosan építsd be magadba, amíg már nincs szükséged törvényre.
Növeszd a bölcsességedet jón és rosszon túlra.

Volt egyszer egy fiatal pap, aki visszatért a közösségbe, ahol született. De a szomszédság megváltozott ahhoz képest, amilyennek gyerekként ismerte, a közösségben immár túlsúlyba kerültek a homoszexuálisok. Elbizonytalanodott: egyrészt szolgálnia kell az embereket. Másrészt a felekezete tiltotta a homoszexualitást, amit rendkívül súlyosnak bélyegzett. Úgy tűnt, bármit tesz is, az álszenteskedést nem kerülheti. Végül úgy döntött, fogad bárkit, aki felkeresi őt, ugyanakkor fenntartja felekezete elveit. A legfontosabb kötelességének a könyörületet tekintette, így segíthetett másoknak anélkül, hogy megsértette volna az elveit.

Amikor ellentmondás mutatkozik a hitelvek között, oldd meg azokat a magasabbnak tekintett elvek javára.

Nem ajánlatos kiárusítanunk az elveinket a hasznosság vagy önzés kedvéért. Egy adott spirituális hagyomány követése teljes elkötelezettséget jelent a szabályai iránt, másképp nem kaphatjuk meg az illető hagyomány esszenciáját. Ugyanakkor nem engedhetjük meg magunknak a dogmatikus hozzáállást.

Az emberi törvény nem tökéletes. Mindig adódnak példátlan körülmények. Ilyenkor túllépünk a szabályokon, és a tiszta bölcsesség szerint cselekszünk, tapasztalatból, rugalmasan és belső felismeréseink szerint. Így tehetjük magunkévá az egységet - a maga diadalával és kudarcaival -, azzal, hogy a helyes dolog kiválasztását a megérzésünkre bízzuk.

Első a hagyomány. A könyörület megelőzi a hagyományt. A bölcsesség megelőzi a könyörületet.

TENG MING-TAO

ÖNMEGVÁLTÁS!

 

Mind Nyugat, mind Kelet becsvágyó jogijának fegyelmeznie kell önmagát, nehogy a testtel túl sokat foglalkozzék. Ha azt veszi észre, hogy mindenre tud időt szakítani, csak Istenre jut kevés, akkor alkalmaznia kell saját magára a fegyelmezés korbácsát. Ne félj, minden elnyerhető. ám ha az ember maga nem törődik saját magával, nem küzd a megváltásáért, ki teszi azt meg helyette?

 

YOGANANDA

ISTEN

 

Minden nap megkérdezem Istentől, hogy miért teremtett minket? (Isten tudja, hogy teremtményei korántsem tökéletesek.) Az Úr azt válaszolta, hogy igazi célt csak akkor kovácsolhatsz, ha a vasat a tűzben fehér izzásig hevíted. Az élet nehézségei nem jelentenek nekünk rosszat. Minden baj és betegség csak lecke számunkra. Fájdalmas tapasztalataink nem jelentik pusztulásunkat, csak kiégetik belőlünk a salakot, hogy ezáltal siettessék hazatérésünket. Senki sem viseli jobban szívén megszabadulásunkat, mint Isten!

YOGANANDA