Mit tesz a lélek alvás alatt?

Három tudati állapot van. A susupti, - melyet álommentes állapotnak is nevezhetünk - a legtisztább, legmélyebb, legmagasabb alvás. Aztán van a swapan, az álomállapot, és végül a jagriti, az ébrenlét. Mély álomban a léleknek megvan a lehetősége, hogy egyik tudati síkról a másikra repüljön. Lényünkön belül számos tudatréteg van, de amikor a világ sürgés-forgásában dolgozunk, beszélgetünk, és társaságba járunk, a belső lény összepréselődik, és a léleknek nincs lehetősége rá, hogy repüljön. Amikor a külső világban vagyunk, és mindenféle dolgok jutnak külső elménkbe, minden csupa nyugtalanság. De mély álomban az egész lény lecsendesül, és a lélek repülhet, mint a madár, egyik tudati síkról a másikra. Amikor a lélek mindenféle akadály nélkül teszi ezt a repülést, belső lényünkben minden ajtó és ablak automatikusan kinyílik. Amikor a belső ajtók mind nyitva állnak, és a lélek repül, a külső lény eggyé válik az Istenivel, és megtapasztalja a gyönyör tudatát.