 |
| A szattvikus élelmiszerek közé tartoznak: gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék és hüvelyesek, méz, friss tejtermékek, kókusztej, mogyoró- és mandula készítmények, valamint diófélék. Ezek az ételek nyugalmat és nemességet eredményeznek. #YOGANANDA |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése