oldalak

2023. február 18., szombat

MINDENEKELŐTT

Mindenekelőtt táplálkozzatok helyesen, gondolkodjatok helyesen, meditáljatok, és éljetek Isteni Örömben, éjjel és nappal.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 17., péntek

VANNAK AKIK...

Vannak, akik húst esznek és azzal együtt lehetnek szentek és önfegyelemre törekvőek, illetve vannak, akik csak zöldséget és gyümölcsöt esznek, de lehet, hogy gazemberek, és fegyelmezetlen életet élnek.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 16., csütörtök

VISSZATARTÓ

A hús koncentrált táplálék, és erősít, de ugyanakkor erősen székrekedést okozó, a test méreganyagainak visszatartója és betegségek előidézője.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 15., szerda

MARHA - RÉPA

A legtöbb húsevő nem enné meg a marhahúst, ha a húsért ölnie kellene, de egyetlen vegetáriánus sem bánja, ha le kell vágni a sárgarépa tetejét.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 14., kedd

HÁLÁS, ÖRÖMTELI SZÍVVEL

Nem szabad az ételt érzelmi stressz hatása alatt elfogyasztani. Evés közben csak nyugalom és kiegyensúlyozottság legyen, minden negatív gondolatot és érzelmet félre kell tenni. Az ételt hálás, örömteli szívvel kell elfogyasztani.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 13., hétfő

MEGFELELŐ ÉLELEM

Az étkezés és az emésztés fontos szempontjai:
1. A megfelelő élelem kiválasztása.
2. Vonzó külső és zamat.
3. Kellemes körülmények.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 12., vasárnap

AZ EMBER ELLENSÉGE A GYOMRA

Van egy szíriai közmondás: "Az ember ellensége a gyomra". A gyomor felesleges ételekkel való túlterhelése a testtel való egyik leggyakoribb visszaélés. Étkezz visszafogottan, és vedd észre, hogy az egészségedben milyen nagy változás áll be a javulás irányába.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 11., szombat

BIZONYOS FEL-ADATOKAT

Ez a test azért adatott neked, hogy lehetővé tegye számodra, hogy bizonyos feladatokat elvégezhess az anyagi síkon. Úgy kell vigyáznod rá, mint a legértékesebb tulajdonodra.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 10., péntek

BŐVEN ELEGENDŐ

Ha keményen dolgozol és nagyon éhes vagy, nyugodtan ehetsz napi három könnyű étkezést, de ha nem végzel sok fizikai munkát, akkor napi két étkezés is bőven elegendő.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 9., csütörtök

KETTŐ, NEM HÁROM

Használd az akaraterődet, hogy ellenállj a napi háromszori étkezés kísértésének, ami az egész rendszert - beleértve a sejteket, a szívet, az idegeket és a gyomrot - állandó leterheltségben tartja.
#YOGANANDA

https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

2023. február 8., szerda

KIHEGYEZI AZ ÉHSÉGEDET

Soha ne egyél, ha nem vagy éhes! Ha éhes vagy, egyél mértékletesen. Egyél kevesebbet, ha kicsit vagy éhes. Ne egyél semmit, ha egyáltalán nem vagy éhes. Hagyd ki azokat az étkezéseket, melyek előtt csak csekély éhséget érzel, és ez kihegyezi az éhségedet a következő étkezésre.
#YOGANANDA

 

2023. február 7., kedd

MINT AZ ÉHES ÁLLATOK

A rendszeres étkezés azért jó, mert a szervezet sejtjeiben pszichológiai várakozás jön létre, ami segíti az emésztőnedvek kiválasztását. Az intelligens test-sejtek - mint az éhes állatok az állatkertben - várják a vacsoraidőt.
#YOGANANDA

 

2023. február 6., hétfő

Hangoskönyv - Yogananda: Krisztus Második Eljövetele A BENNED ÉLŐ KRISZT...

Engedd, hogy az Éhség Vezessen Téged

Engedd, hogy az Éhség Vezessen Téged. A napi háromszori étkezés veszélyes szokás. Sokan hamar a sírba kerülnek, mert a vacsorajelző-csengő hangjára esznek. Ne törődj e vészjósló hívással, ha nem vagy éhes.
#YOGANANDA

 

2023. február 5., vasárnap

Ne fogyassz vitamin-gyilkos főtt vacsorát!

 

Vitaminok = sűrített életerő. Az ételekben tárolt finom elektromosság ez, hogy friss energiával töltsék fel a test akkumulátorát. Ne fogyassz vitamin-gyilkos főtt vacsorát! Vitaminok hiányában a lenyelt étel irányítatlanul megy a gyomorba.
#YOGANANDA

2023. február 4., szombat

Vitaminok = sűrített életerő

 

Vitaminok = sűrített életerő. A vitaminok a táplálék veleje. Ezek irányítják a táplálék megemésztését és felszívódását, valamint a különböző szövetek felépítését.
#YOGANANDA

2023. február 3., péntek

SZÁMŰZI A BETEGSÉGEKET

A helyes táplálkozás, a mértékletesség és a testmozgás gyakorlatilag száműzi a betegségeket a Föld színéről.
#YOGANANDA

 

2023. február 2., csütörtök

VITAMINOK

Vitaminok jelenléte nélkül a táplálékod halott. Ahelyett, hogy táplálnád magadat, betegségeket hívsz elő.
A betegségek a test és az elme törvényeinek nem-ismeretéből erednek.
#YOGANANDA

 

2023. február 1., szerda

A NEKI SZÜKSÉGES TÁPANYAGOKAT

A szöveteket minden nap megfelelő testépítő anyagokkal kell ellátni. Ha egy ház vakolásakor kevesebb meszet keverünk a homokba, először talán nem veszünk észre semmi rosszat a vakolat kinézetén, de rövid időn belül a vakolat hullani kezd. Hasonlóképpen a testünk is romlik, ha nem a megfelelő fajtájú és mennyiségű testépítő elemeket tartalmazó vérrel "vakoljuk" be. A test elkezd veszíteni életerejéből, a szövetek petyhüdtté válnak, a bőr ráncosodni kezd, és a sejtek kezdik elveszíteni építő erejüket. Ezért a reggeli, az ebéd és a vacsora összeállításakor ügyeljünk arra, hogy a neki szükséges tápanyagokat adjuk a szervezetnek.
#YOGANANDA

 

2023. január 31., kedd

TAMASZIKUS ÉTELEK

A tamaszikus (tudatlanság) ételek sötétséget okozó, romboló tulajdonságokkal rendelkeznek. A bűzös, rothadó vagy mesterségesen előállított (természetes tulajdonságaitól megfosztott, de-naturált) ételek tamaszikusak. Ilyenek például a rokfort sajt, a fagyasztott élelmiszerek és a szeszes italok, valamint a marha-, borjú- és sertéshús. Ezek az ételek büszkeséget, féltékenységet, kapzsiságot és bosszúvágyat szülnek.
#YOGANANDA

 

2023. január 30., hétfő

Hangoskönyv - Yogananda: Krisztus Második Eljövetele 1. kötet - 7. rész

RADZSASZIKUS ÉTELEK

A radzsaszikus (szenvedélyt fokozó) ételek azok, amelyek az elme aktív, világi, erős és érzelmi tulajdonságait hozzák létre. Ezen ételek közé tartozik a hagyma, fokhagyma, tojás, torma, sütőtök, burgonya, savanyúságok és fűszerek, valamint a hal, a szárnyasok és a bárány.
#YOGANANDA

 

2023. január 29., vasárnap

SZATTVIKUS ÉTELEK

A szattvikus élelmiszerek közé tartoznak: gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék és hüvelyesek, méz, friss tejtermékek, kókusztej, mogyoró- és mandula készítmények, valamint diófélék. Ezek az ételek nyugalmat és nemességet eredményeznek.
#YOGANANDA

 

2023. január 28., szombat

ÉTEL MINŐSÉG

Itt az ideje, hogy az ételeknek ne csak a fizikai, hanem a szellemi és a lelki hatásait is megismerjük. Az ételek háromféle lelki tulajdonsága:
SZATTVIKUS - fejleszti az erkölcsi és mentális tulajdonságokat
RADZSASZIKUS - aktív és világias tulajdonságokat fejleszt
TAMASZIKUS - növeli a sötétséget vagy a tompaság tulajdonságait.
#YOGANANDA

 

2023. január 27., péntek

KERESZTÉNY JÓGA

Keresztény Jóga /Szvámi Yogananda/ - Híd a hiteles Kereszténység és a Hindu Jóga között🟥🟧🟨🟩🟦🟪
https://sites.google.com/view/nap-rend-szer/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek/kereszt%C3%A9ny-j%C3%B3ga
#YOGANANDA #KERESZTÉNY #KERESZTYÉN #JÓGA #KERESZTÉNYJÓGA

 

ÉTEL > KÉPESSÉGEK

Az emberi gépezet nem különbözik az autótól vagy a gőzgéptől. A mechanikus motorok hatékonysága nagymértékben függ a beléjük tankolt üzemanyagtól. Hasonlóképpen az emberi gép állapota is nagymértékben függ az ember által elfogyasztott tápláléktól. Az ételnek nagyon sok köze van olyan dolgok kialakulásához, mint a jellem, a képességek és a társadalmi szokások.
#YOGANANDA

 

2023. január 26., csütörtök

LELKIÁLLAPOT > HAJLAM

Táplálkozásunk kedvezően vagy kedvezőtlenül befolyásolja lelkiállapotunkat, és ami befolyásolja a lelkiállapotunkat, az befolyásolja a hajlamainkat is. Megfelelő ételeket kell fogyasztani ahhoz, hogy helyesen működő agyat és helyesen működő testet alkossunk. Minden ételnek van valamilyen hatása az elmére.
#YOGANANDA

 

2023. január 25., szerda

MILYEN ÉTELEKET ESZEL

A túlevés rossz. A böjt nagyon jó, mert pihenteti a gyomrot. A szemed és az egész tested magnetizálódik aszerint, hogy milyen ételeket eszel.
#YOGANANDA

 

2023. január 24., kedd

Hangoskönyv - Yogananda: Krisztus Második Eljövetele - 1. kötet - 6. rész

GYÜMÖLCSÖK

A gyümölcsök és zöldségek bőséges fogyasztása segíthet a magnetizmus kialakításában. A gyümölcsök még jobban magnetizálnak, mint a zöldségek. Tele vannak Napfénnyel és Életenergiával.
#YOGANANDA

 

2023. január 22., vasárnap

VISSZATARTJA

A túl sok keményítőt tartalmazó étel és fehérje (protein) visszatartja a mérgeket a szervezetben.
#YOGANANDA

 

2023. január 21., szombat

A SZEXUÁLIS VÁGYAT

A hús miatt túlságosan a fizikai síkra koncentrálsz, és hajlamos vagy fizikai társakat vonzani a spirituálisak helyett. A hús a szexuális vágyat is túlságosan fokozza.
#YOGANANDA

 

2023. január 20., péntek

MAGNETIZMUS

Ha belül tiszta vagy, akkor az összes energiád megjelenhet a szemed, az arcod és a tested révén. Figyelned kell az étrendedre. A nyers ételek magnetizmust termelnek.
#YOGANANDA

 

2023. január 19., csütörtök

MAGNETIZMUS

Ahhoz, hogy magnetizmussal rendelkezz, tartsd távol a testedet a mérgektől. Ha a tested tele van mérgekkel, energiáid többé-kevésbé le vannak kötve.
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 18., szerda

NYUGTON TARTJÁK AZ ELMÉT

Az étel önmagában nem képes gyógyítani, a természetes ételek közvetve egészséget teremtenek azáltal, hogy nyugton tartják az elmét, és így lehetővé teszik az Életenergia akadálytalan áramlását.
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 17., kedd

A HÚS

A hús, amely megtartja a haldokló állat fájdalmának, félelmének és dühének rezgéseit, valamint az eredeti természetüktől elváltoztatott (de-naturált) ételek, irritálják és zavarják az elme egyensúlyát, amely ezzel megfosztódik születési jogától, hogy az Életenergiát a test bármely részének gyógyítására irányítsa.
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 16., hétfő

Hangoskönyv - Yogananda: Krisztus Második Eljövetele - 1. kötet - 5. rész

AZ ÉLETENERGIA AKADÁLYTALAN ÁREAMLÁSÁT A SZERVEZETEDBEN

Az olyan természetes élelmiszerek, mint a nyers gyümölcsök, zöldségek és diófélék harmonikus és erősítő hatással vannak az elmére, és lehetővé teszik az Életenergia akadálytalan áramlását a szervezetben.
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 14., szombat

MINDEN SEJT

Minden sejt, beleértve az általunk elfogyasztott ételben lévő sejteket is, rejtett intelligenciával rendelkezik, és képes befolyásolni elménket és agysejtjeinket.
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 13., péntek

ISTENT

Tedd Istent, ne pedig az ételt a vallásoddá. Sok fanatikus csak legyengíti a szervezetét azzal, hogy túlzottan függ a táplálkozási elvektől.
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 12., csütörtök

NEM-RAGASZKODÁS

Meg kell találnunk az egyensúlyt a külső dolgokhoz való nem-ragaszkodás és a jelen valóságunkkal való ésszerű törődés között.
#YOGANANDA
ww.naprendszer.com

 

2023. január 11., szerda

FERTŐTLENÍTETT

Tartsd magad lelkileg fertőtlenített állapotban azon erős hit által, hogy: SEMMI SEM ÁRTHAT NEKEM, MINDÍG VÉDELEM ALATT ÁLLOK!
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 10., kedd

JÓ TÁRSASÁG

A mozgás, a tiszta levegő, a Napfény és a helyes táplálkozás mellett a boldog, egészséges élet szabályai közé tartoznak a szívből jövő mosoly, az alkotó tevékenység, a koncentráció, a jó jellem és a jó társaság lelki szokásai is.
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 9., hétfő

MINDEN GONDOLAT ELVETÉSÉVEL

Az alvás kedvünk szerint előidézhető háton fekve, a szemek becsukásával, a test megfeszítésével és ellazításával, valamint minden gondolat elvetésével. Próbáld ki ezt addig, amíg meg nem tanulsz akaratod szerint elaludni, álmodni.
#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 8., vasárnap

Hangoskönyv - Yogananda: Krisztus Második Eljövetele - 1. kötet - 4. rész

ÁLLANDÓ EGÉSZSÉG

Sokan nem tudják, hogy az állandó egészség ezektől függ:
- megfelelő étkezés
- kevesebb evés
- böjtölés
- a létfontosságú anyagok megőrzése
- megfelelő energetizáló-gyakorlatok önellenőrzéssel
- friss levegő és Nap-fürdő
- jól működő kiválasztó rendszer
- helyes gondolatok és vidámság
- nyugodt meditáció.

#YOGANANDA
www.naprendszer.com

 

2023. január 7., szombat

NAPFÉNNYEL FELMELEGÍTETT

A napfénnyel felmelegített vagy ultraibolya-sugárral telített vízben való fürdés nagyon előnyös. Az egész test erőteljes és gyors átdörzsölése fürdés előtt tenyérrel életerőt generál és nagyon jótékony hatású.
#Yogananda