oldalak

2013. április 24., szerda

Tényleg szükséged van rá?

Ha nem vágysz arra, amire nincs szükséged, akkor nem fogsz hiányt szenvedni abban, amire szükséged van. - Vajon mennyi szükségtelen szükségletet halmozunk fel? Mondják, hogy az utolsó nadrágon nincsen zseb. Akkor hova ez a nagy önbebiztosítás? Hány pár cipőd van? Mennyi ruhád? Hány négyzetméteren élsz? Mennyi fogalmi ismeretet, lexikális tudást, végzettséget, képzettséget halmoztál fel? Bankszámla? Mik a terveid? Talán a fenntartható fejlődés hazug szlogenje? Vagy életviteled egyszerűsítése? "A világegyetemen belül a Legfelsőbb irányít minden élőt és élettelent, s minden az Övé. Az embernek ezért csupán azt szabad elfogadnia, amire szüksége van, s ami őt illeti meg. Minden mástól tartózkodnia kell, jól tudván, hogy az kihez tartozik." Vagy más helyen. "Ne kérdezgessétek hát, hogy mit esztek vagy mit isztok, és ne nyugtalankodjatok. Mert erre a pogányok törekednek a világban. Atyátok tudja, hogy szükségetek van ezekre. Inkább az Isten országát keressétek, és ezeket megkapjátok hozzá." Nem bonyolult Igazság. Talán pont ezért megyünk el mellette.

2013. április 22., hétfő

Életfolyam

Tekintsd az Életet egy folyamnak, melybe születésedkor belépsz. Ha nem engeded az Életet átfolyni Önmagadon és kővé válsz, az Élet kikerül és elfolyik melletted. Ha az Életfolyam betölti létedet, magával visz, éltet, mederben tartja létedet és célba juttat. 

Lehunyt szemmel, mély belégzéssel kívánd, hogy tisztuljanak érzékeid, lassú kilégzéssel porlaszd szét a köveket.

2013. április 18., csütörtök

Egyetlen Élet Létezik

GAIA
Én úgy tartom, hogy a Föld egyetlen nagy élőlény. Bármely életforma pusztulásának más létformák is kárát látják. Ha túl sok bántódás éri őket, attól az egész is visszafordíthatatlanul károsodhat.

2013. április 12., péntek

Az vagy, amit keresel

Istent ismerni anélkül, hogy isteni lények lennénk, olyan, mintha megpróbálnánk úszni anélkül, hogy belemennénk a vízbe. - Ébredj már tudatára, hogy nem selejtnek, nem féregnek, nem kitaszítottnak, nem a szenvedés és a bűn hordozójának születtél, hanem Isten képére vagy teremtve. Önállóan is képes vagy teljes értékű lényként működni, ehhez nincs szükséged mankókra. Aki mást mond, tudatlan tanító. Segítsd, hogy ráébredjen ő is.

2013. április 11., csütörtök

De annyira szereteeeeem!

Lemondás nélkül nincs eredmény - Ha helyesen élsz, "veszteségeid" arányában növekszel



A világ húsfogyasztása megháromszorozódott az elmúlt 50 évben. 193 liter víz kell 1 kg saláta előállításához; 210 liter víz kell 1 kg búza előállításához; 412 liter víz kell 1 kg alma előállításához; 6845 liter víz kell 1 kg csirkehús előállításához; 13692 liter víz kell 1 kg sertéshús előállításához; 43800 liter víz kell csupán 1 kg marhahús előállításához.

Ha csak testnek képzeled magad, ne olvasd tovább.

Nem csupán test és elme vagyunk, hanem lélek is, amely a testben lakik. A test, testi táplálékot igényel, a lélek lelkit, spirituális táplálékot. A vegetáriánus táplálkozás a spirituális életben különösen fontos szerepet játszik. A kereső számára a tisztaság a legfontosabb. Amikor húst és halat eszünk, agresszív, állati tudat hatol belénk. Idegeink izgatottá és nyugtalanná válnak, és ez megzavarhatja a meditációnkat. De a gyümölcsök, és zöldségek szelíd tulajdonságai másrészről segítenek nekünk megalapozni a lágyság, édesség, egyszerűség, és tisztaság tulajdonságait úgy belső, mint külső életünkben. Tehát ha vegetáriánusok vagyunk, az segít belső lényünknek, hogy megerősítse saját létezését. Belsőleg imádkozunk és meditálunk; külsőleg az étel, amelyet a Föld Anyától veszünk, szintén segít nekünk, nem csak energiát, hanem törekvést is adva. Nagyon sok kereső jutott arra a meggyőződésre, hogy vegetáriánusként gyorsabb fejlődést érhet el a spirituális életben. A vegetáriánus táplálkozás mellett azonban kell imádkozni és meditálni is. Ha az embernek megvan a törekvése, akkor a hús nélküliség hatékonyan segít. A test tisztasága a belső törekvést intenzívebbé és lélekteljesebbé teszi.

2013. április 10., szerda

Hit - nem vallás, nem Isten hit

Amikor folyamatosan az élet viharai háborgatnak, és a szellemi erőm apad, akkor van szükségem arra, hogy belekapaszkodjak abba az ajándékba, amit hitnek neveznek, abba a támaszba, amivel átvészelem a viharokat. A hit nem egy okos fejtől függ, CSAK HIT: hit önmagamban és a belső erőmben. A hit a győzelem magja, és annak az alapja, hogy a lehetetlent lehetővé tegyem.

2013. április 4., csütörtök

A világ fiai és a világosság fiai


Vezess minket az  illúzióból  a valóságba,
Vezess minket a  sötétségből  a fénybe,
Vezess minket a  halálból  a halhatatlanságba.

 ugyanez zenébe foglalva letölthető szanszkrit nyelven

Nem a tudás az első!

A tudáshoz az kell, hogy az ember lásson, de ahhoz, hogy az ember lásson, ébernek kell lennie.
 Ha jelen vagy a mostban, éber vagy. Ha éber vagy,  látsz. Ha látsz, tudsz.
 

2013. március 29., péntek

Mit tesz a lélek alvás alatt?

Három tudati állapot van. A susupti, - melyet álommentes állapotnak is nevezhetünk - a legtisztább, legmélyebb, legmagasabb alvás. Aztán van a swapan, az álomállapot, és végül a jagriti, az ébrenlét. Mély álomban a léleknek megvan a lehetősége, hogy egyik tudati síkról a másikra repüljön. Lényünkön belül számos tudatréteg van, de amikor a világ sürgés-forgásában dolgozunk, beszélgetünk, és társaságba járunk, a belső lény összepréselődik, és a léleknek nincs lehetősége rá, hogy repüljön. Amikor a külső világban vagyunk, és mindenféle dolgok jutnak külső elménkbe, minden csupa nyugtalanság. De mély álomban az egész lény lecsendesül, és a lélek repülhet, mint a madár, egyik tudati síkról a másikra. Amikor a lélek mindenféle akadály nélkül teszi ezt a repülést, belső lényünkben minden ajtó és ablak automatikusan kinyílik. Amikor a belső ajtók mind nyitva állnak, és a lélek repül, a külső lény eggyé válik az Istenivel, és megtapasztalja a gyönyör tudatát.

2013. március 28., csütörtök

Ne gyökerezz egyetlen üdvtanba!

Ne egyetlen időszakban,
egyetlen tanításban,
egyetlen jelenségben,
egyetlen testben,
egyetlen földön,
egyetlen élőlényben
keresd a megvilágosodást,
hanem mindenben,
mindenkor és
mindenütt!


2013. március 25., hétfő

Belső világom mindennapi megújítása

A régi energiák régi energiát vonzanak. Amikor újdonságot hozok az életembe, minden megújul. Ha az újdonságot új tárgyakkal, személyekkel, vagy munkával akarom megteremteni, egy idő után azt fogom tapasztalni, hogy a régi dolgok újra beférkőznek. Az újdonság gyökere, hogy megújítsam a belső világomat. Ma milyen régi elképzelést, személyiség jegyet vagy szokást akarok megújítani? Az én választásom, hogy újdonságot teremtsek önmagamban.

Csatatér a lelkem

"Krisztus kettős lényege, a vágytól égő, mélyen emberi, s az istenséget elérő emberfeletti ember, mindig is mély, kifürkészhetetlen rejtély volt számomra. Ifjúkoromtól fogva a test és a lélek közti szakadatlan, kíméletlen harc okozza legfőbb gyötrelmeimet, egyben ez minden örömöm és bánatom forrása is. A csatatér pedig, ahol ez a két hadsereg megütközik, a lelkem." - Idézet Nikos Kazantzakis, Krisztus utolsó megkísértése című könyvéből.
 
zenerészlet a Krisztus utolsó megkísértése című filmből

2013. március 19., kedd

Folttisztító - A halhatatlanság virágfüzére

A halál nem zúzza össze azt, aki nem viseli testén romlott vágyainak ékszerét, mint ahogy a rabló sem koncolja föl azt az utazót, akinek nyakát nem ékesíti értékes aranylánc. – A halál nem ejti zsákmányul azt, akit nem mételyez a harag és az ellenségeskedés mérge, akinek szíve a maga sötétségében nem dajkálja a bírvágy sárkányát, s akinek elméjét a gondok rozsdája nem marja. – A halál nem pusztítja el azt, akinek testét nem lobbantotta lángra a ragaszkodás tüzes szenvedélye, mely éppúgy elemészt, mint ahogy a futótűz is elemészti az aratás előtt álló búzát. – A halál nem közelít ahhoz, aki bizodalmát Isten egyetlen folttalan és megtisztító Szellemébe veti, s akinek lelke a legfelső Lélek ölében nyugoszik.

(Jóga Vászistha)

A Jézus által az írások szerint ránk hagyott egyetlen ima,
azon a nyelven, ahogy Ő azt, ott, akkor elmondhatta:
 

2013. március 18., hétfő

Ha a kulcsár értünk jön - Hús, hús

Mik a jelei a lelki ébredésnek?

Az ember megismeri, hogy a keze nem ő, a lába nem ő, a füle nem ő. Eddig csak a hajával nem azonositotta magát, most elválik az azonos érzése a végtagoktól. A kéz csak fogó és ütőszerszám. Ha levágják, sem az eszem, sem az emlékezetem nem csonkult. A láb csak járó, emelőszerszám. Bár testemnek csaknem fele, ha elvesztem, öntudatom nem csökken, lelki tehetségeim nem kevesbedtek.

Dehát micsoda kocsi az, amelynek elveszhetnek a kerekei, eltörhetik a rudja, mégis egész kocsinak érzi magát? Ha a testem egyes részei elveszhetnek annélkül, hogy a lelkemből bármi is hiányzanék, bizonyos, hogy a gyomrom se én vagyok, a tüdőm se én vagyok, a szemem se én vagyok, és az agyam se én vagyok. Ha az egyik testrész műszer, a másik is az. Hús, hús.

Mért volna az agyvelő kivétel. Az agyvelő is csak anyag. Az anyag pedig nem gondolkodik. Így válik ketté tudásunkban és érzésünkben a valónk: Én és a Testem. Dehát mi vagyok én, és mi a testem? Én lélek vagyok. A testem meg hús. Én vagyok a kocsis, a testem a kocsi. A kocsi mint börtön! Mért vagyunk e mozgó börtönben? Nem tudjuk. Aktáink be vannak pecsételve, és ismeretlen levéltárban hevernek. Emlékezetünk is ott van valahol, mint a régi rab régi naplója a fegyház irattárában.

Hol az az irattár?
Hol az a levéltár?
Hol itélnek el bennünket?
Miért?
Megtudjuk majd, ha a kulcsár értünk jön.                             (Gárdonyi Géza)


2013. március 14., csütörtök

Villámcsapás


Volt egyszer egy keresztény püspök, aki egy viharos napon éppen a katedrálisban időzött, amikor egyszer csak odaállt elé egy nem keresztény asszony.
- Nem vagyok keresztény - mondta.
- Van valami, ami megvédelmez engem a pokol tüzétől?
A püspök végigmérte az asszonyt és így válaszolt:
- Nincs. A megváltásban csak azoknak lehet részük, akiket vízzel, a Szentlélek nevében megkereszteltek.
Ahogy kimondta e szavakat, villám lobbant az égen és belecsapott a katedrálisba. Az épület lángra gyúlt. A város lakói odafutottak és kimentették az asszonyt, de a püspökért semmit sem tehettek. A szent ember a tűz áldozatává vált.  (Kahlil Gibran)

2013. március 13., szerda

A csend és a belső csend




Lényegi természeted a belső csend. Mi a belső csend? Az a belső tér vagy tudatosság, amelyben az itt olvasható szavakat észleled, s ahol azok gondolatokká válnak. Ezen tudatosság nélkül nem lenne észlelés, nem lennének gondolatok, nem lenne világ. Te ez a tudatosság vagy - személynek álcázva. Amikor elveszíted kapcsolatodat a belső csenddel, elveszíted kapcsolatodat önmagaddal. Amikor elveszíted kapcsolatodat önmagaddal, elveszíted magadat a világban. Önmagad legbelsőbb érzékelése, valódi valód érzékelése, elválaszthatatlan a belső csendtől. Ez az ÉN VAGYOK, aki több a névnél és a formánál.

A külső zaj megfelelője a gondolkodás belső zaja. A külső csend megfelelője a belső csend. Valahányszor körülvesz egy kis csend, figyelj rá! Ez azt jelenti: csak vedd észre! Szentelj neki figyelmet! A csendre figyelés fölébreszti benned a belső csend dimenzióját, mert csak a belsőcsenden keresztül ébredhetsz a csend tudatára. Vedd észre, hogy a téged körülölelő csend megfigyelésének pillanatában nem gondolkozol! Éber vagy, mégsem gondolkozol. Amikor a csend tudatára ébredsz, azonnal megjelenik a belső csend ébersége. Jelen vagy. Kiléptél az emberiség több ezer éves, kollektív kondicionáltságából, programozottságából.

Nézz egy fára, egy virágra, egy növényre! Hagyd, hogy tudatosságod megpihenjen rajta! Milyen csöndesek! Milyen mozdulatlanok! Milyen mélyen gyökereznek a Létben! Hagyd, hogy a természetcsendre tanítson! Amikor ránézel egy fára, és észleled annak csendjét, te magad is elcsöndesülsz. Nagyon mély szinten azonosulsz vele. Egységet érzel mindennel, amit a belső csendben, és amit azon keresztülészlelsz. A szeretet: érezni a mindennel való egységet. Hasznos a külső csend, de a belső csend megtalálásához nincs rá szükséged. Még zajban is tudatában lehetsz a zaj mögötti csendnek, annak az űrnek, amiben a zaj megjelenik. Ez a tiszta tudatnak, magának a tudatosságnak a belső tere. Tudatára ébredhetsz a tudatosságnak: az valamennyi érzékszervi észlelésed, minden gondolkodásod háttere.

A tudatosság tudatára ébredés: a belső csend megjelenése. Bármilyen zavaró zaj ugyanannyit segíthet, mint a csend. Ha felhagysz a zajjal szemben kialakult belső viszolygásoddal, ha hagyod azt olyannak lenni, amilyen, akkor ez az elfogadás is eljuttat a lelki béke birodalmába, ami a belső csend. Valahányszor mélyen elfogadod a jelen pillanatot olyannak, amilyen - bármilyen formában is mutatkozzék -, nyugodt vagy, lelki békét érzel. Figyelj a szünetekre! A gondolatok, a beszélgetésben elhangzó szavak közti rövid, néma szakaszokra, a zongora- vagy furulyahangok közötti űrökre, vagy a be- és kilégzés közötti időrésekre! Amikor figyelsz ezekre az időrésekre, akkor a „valamire" irányított tudatosság helyébe a tiszta tudatosság lép. A tiszta tudatosság forma nélküli dimenziója jelenik meg benned, és átveszi a formával való azonosultság helyét. Az igazi intelligencia hangtalanul működik. A kreativitást és a problémák megoldását a belső csendben találod meg.

A belső csend tán csupán a zaj és a tartalom hiánya lenne? Nem. Az maga az intelligencia. Az a mögöttes tudatosság, amelyből minden forma keletkezik. És ugyan miként lehetne az más, mint aki te valójában vagy? Az a forma, akinek önmagadat hiszed, ebből a tudatosságból keletkezett, s az tartja azt fenn. Ez a tudatosság valamennyi galaxisnak és fűszálnak a lényege; minden virágnak, fának, madárnak és valamennyi egyéb formának az esszenciája. A belső csend az egyetlen dolog ebben a világban, aminek nincs formája. Valójában az nem is„valami", nem egy „dolog", és nem e világból származik. Amikor belső csendben egy fára vagy egy emberre nézel, akkor vajon ki néz? Nem a személy. Annál több, annál mélyebb valami vagy valaki. Ilyenkor a tudatosság nézi a teremtményét. A Bibliában azt olvassuk, hogy Isten megteremtette a világot, és látta, hogy az jó. (Teremtés könyve 1:31) A fordító megj.) Ezt látod, amikor gondolat nélkül, a belső csend állapotából nézel. Több tudásra van szükséged? Megmenti-e a világot a több információ vagy a gyorsabb számítógépek megalkotása, a több tudományos és intellektuális elemzés?

Hát nem inkább bölcsességre van most az emberiségnek szüksége? De mi a bölcsesség, és hol találjuk azt? A bölcsesség az elcsöndesedés képességéből fakad. Csak nézz, és csak figyelj! Többre nincs is szükség. A belső csendben levés, a nézés és a figyelés,aktiválja a benned lévő, fogalommentes intelligenciát. Hagyd, hogy szavaidat és tetteidet a belső csend irányítsa. (Eckhart Tolle)
  • Eckhart Tolle - Megszólal a Csend letöltés (.doc fájl - 240kB)
  • Megszólal a Csend - 41 perc zenés meditáció letöltés (.mp3 fájl - 34MB)

2013. március 11., hétfő

Madárszabadító, felhő, szél

film: Madárszabadító, felhő, szél - 93 perc, magyar felirattal


A Madárszabadító, meditációs objektum, vagy meditáció, ha jól nézzük, ha elmerülünk benne, olyasfajta energiákat, olyasfajta jószándékú erőket ad, mint egy fa ölelése, mint egy órás heverés a földön, a felhők szemlélése. Átérezhetővé teszi azt az ősi energiát és erőt, amit a kereszténység az Isten szóval illet.

"Az út vándora vagyok. Madarak, fogadjatok el társatoknak! Pora lábujjak között, kezek közt szétpergő kalászok. Járom az utam, szemembe tűz a nap, s rátok gondolok, rátok, kik a boldogtalanságot isszátok. Rátok gondolok, mikor hallgatom a pacsirtát, s rátok gondolok majd, mikor egy bot lesújt. Felhőkkel, és aláhulló esővel járok. Szemem a végtelenbe mered, míg élek, s ha majd meghalok. Madarak, fogadjatok el társatoknak! Elfeküdt fű, utánam ez marad."

A Madárszabadító egy ikon, vagyis képmás, kísérletnek arra, hogy mondjunk valamit az égi szférákról, hogy megmutassuk képekben, hogy itt, az időben, a tájban, egy olyan tájban, ami megállít (ilyen a bakonyi és pilisi táj, ahol a filmet forgatták) és a szeretetben, a részvétben jelen vannak az égi hatalmak - és rosszkedvünkre törnek.

2013. március 8., péntek

A létezés logikája

 Senki se mer egyedül élni. Fantasztikusan bonyodalmas trükköket eszelnek ki, hogy egymáshoz valami közük legyen. Tíz körmükkel egymásba kapaszkodnak s ennek arányában egymástól csillagászati sebességgel távolodnak. Nem különös? Ha mindenki azt mondaná, hogy egyedül van, abban a pillanatban a félelem elmúlna s abban a percben a nagy közösségben mindenki találkozna. Miért? Mert a közösség logikája paradox, ahogy a magány logikája paradox és a nyelv logikája paradox, mert a létezés logikája paradox. Amikor Isten az embert megteremtette, maga is elcsodálkozott. Azt mondta: úgy alkottam, hogy testében is szellemi legyen s íme testivé lett szellemében is.

2013. február 27., szerda

Miért vagy állandóan elfoglalt, időhiányos, túlterhelt...

A Sátán konferenciát tartott. Összehívta a démonokat a világ minden tájáról. A megnyitó beszédében ezt mondta:

- "Nem tarthatjuk vissza a keresztényeket attól, hogy eljárjanak Istentiszteletre. Nem tarthatjuk vissza őket attól, hogy olvassák a Bibliájukat és hogy tudják az igazságot. Még csak attól sem tarthatjuk vissza őket, hogy egy bensőséges kapcsolatot alakítsanak ki a megváltójukkal. Ha egyszer megszerezték ezt a kapcsolatot Jézussal, megtört a hatalmunk felettük. Úgyhogy engedjétek, hogy elmenjenek Istentiszteleteikre, engedjétek, hogy magukhoz vegyék az Úrvacsorát, de lopjátok el az idejüket annyira, hogy ne legyen idejük arra, hogy igazi kapcsolatot alakítsanak ki Jézus Krisztussal."
- "Hogyan tegyük ezt?" - kiabálták a démonjai.
- "Kössétek le őket az élet mellékes dolgaival és találjatok ki számtalan cselt, amikkel lefoglalhatjátok a gondolkodásukat" - válaszolta.

- Kísértsétek őket arra, hogy költsenek, költsenek, költsenek és kérjenek kölcsön, kérjenek kölcsön, kérjenek kölcsön... Győzzétek meg a feleségeket, hogy dolgozzanak hosszú órákat és a férjeket, hogy dolgozzanak 6-7 napot egy héten, 10-12 órát egy nap, így megengedhetik maguknak az üres életformát. Tartsátok vissza őket attól, hogy időt töltsenek a gyerekeikkel. Hamarosan, az otthonaik többé nem lesznek biztonságos menedékek. Csábítsátok őket arra, hogy kapcsolják be a rádiót vagy a magnót, amikor vezetnek...hogy hagyják bekapcsolva a tévét, videót, cd lejátszót és a számítógépet az otthonaikban folyamatosan, és gondoskodjatok arról, hogy minden üzletben és étteremben a világias zenét játsszanak folyamatosan. Ez majd bezsúfolódik az agyukba.

Töltsétek fel a dohányzóasztalokat magazinokkal és újságokkal. Nyomjátok bele az agyukba a híreket 24 órán keresztül. Árasszátok el az e-mail postafiókjaikat szeméttel, katalógusokkal, amikből online lehet rendelni, sorsolásos játékokkal és mindenféle hírlevéllel és promóciós ingyenes ajánlatokkal, szolgáltatásokkal és hiú reménnyel. Tetessetek sovány, gyönyörű modelleket a magazinokba és a tévébe, hogy a férjek azt higgyék, hogy a külső szépség a fontos és aztán elégedetlenekké váljanak a feleségükkel.

Tartsátok fáradtan a feleségeket olyannyira, hogy ne tudják éjjel szeretni a férjüket. Adjatok nekik fejfájást is! Ha nem adják meg a férjüknek azt a szeretetet, amire szükségük van, hamarosan máshol fogják azt keresni.

Adj nekik télapót, hogy eltérítsd őket attól, nehogy megtanítsák a gyerekeiknek a karácsony igazi jelentését.

Adj nekik húsvéti nyuszit, így nem fognak beszélni az Ő feltámadásról és a bűn és a halál feletti hatalmáról.

Még ha el is utaznak pihenni, tegyetek arról, hogy hajszolják ott is túl magukat... hogy kimerülten térjenek vissza.

Tartsátok őket túl elfoglaltan ahhoz, hogy kimenjenek a természetbe, és Isten teremtményeit csodálják. Küldd el őket inkább vidámparkokba, sporteseményekre, színdarabokra, koncertekre és moziba.

Tartsátok őket elfoglaltan, elfoglaltan, elfoglaltan! És amikor lelki találkozóra mennek, nyugtalan lelkiismerettel fognak távozni.

Zsúfoljátok tele az életüket sok jó kifogással, hogy ne legyen idejük keresni Jézus hatalmát. Így egy idő után a saját erejükből fognak dolgozni, fel fogják áldozni az egészségüket és a családjukat egy elég jó cél érdekében.

"Működni fog! Működni fog!"

Mekkora terv volt! A démonok buzgón indultak teljesíteni a megbízatásukat, hogy a keresztények minél kevesebb időt hagyjanak Istenre és a családjaikra szerte a világon, hogy a Feltámadás ünnepe a nyúl és tojás ünnepe legyen, és hogy minél kevesebb idejük maradjon arra, hogy meséljenek másoknak arról, hogy Jézus hatalma hogyan változtatta meg az életüket.

- Azt hiszem, a kérdés az, hogy sikeres volt-e a Sátán ebben a cselben. Döntsd el te magad!

Az "elfoglalt" [angolul: busy] azt jelenti:
S-átán R-abigája A-latt L-enni
[B-eing U-nder S-atan's Y-oke]

Jim Hohnberger: Menekülés Istenhez című könyvéből.