NYÚJTÁS

Fiatalon a dolgok lágyak,

Megöregedvén már törékenyek.

A nyújtás - szó szerint és átvitt értelemben egyaránt - szükséges része az életnek.

Fizikai oldalról egy jó nyújtó program a test minden részét megmozgatja. Először ellazítjuk az ízületeket és az inakat, hogy a további mozdulatok ne okozzanak sérülést. Ezután módszeresen nyújtjuk a testet, a nagyobb izomcsoportokkal - kéz, láb - kezdődően, majd haladunk az egyre finomabb és kisebb részek, például az ujjak felé. Hangoljuk össze a nyújtást a légzéssel, hosszú és óvatos mozdulatokat alkalmazzunk inkább, kerüljük a hirtelen mozgásokat. Amikor nyújtunk az egyik irányba, nyújtsunk a másikba is. Ha követjük ezt az eljárást, a hajlékonyságunk kétséget kizáróan növekszik.

Az átvitt értelemben vett nyújtás személyes fejlődésünkben növeli a rugalmasságot. Egy fiatal növény lágy és hajlékony. Egy öregebb már merev, fás, és könnyebben törik. A lágyság tehát azonosítható az élettel, a keménység a halállal. Minél hajlékonyabb vagy annál jobb a mentális és fizikai egészséged.

#TENGMINGTAO

A NAGY TITOK

Isten nem fogja közölni veled, hogy neked kell vágyakoznod Utána mindenek felett, mert szeretetedet szabadon, minden ösztönzés nélkül kívánja tőled. Ennek a világmindenségnek a játszmájában ez a nagy titok! Ő, aki teremtett bennünket, sóvárog szeretetünkért! Arra vágyik, hogy önként adjuk szeretetünket - anélkül hogy ő kérné. A mi szeretetünk az egyetlen dolog, amivel Isten nem rendelkezik, amíg nem vagyunk hajlandók átadni Neki azt. Látod, még az Úrnak is van valami, amit el akar érni: a mi szeretetünk. Soha nem lehetünk addig boldogok, amíg oda nem adjuk azt!

#YOGANANDA

 

ÁLL - HAT - ATOSSÁG

Láthatatlan vonalak.
A halász a hálóját foltozza,
És a halakat szinte már meg is fogta.

Ha a halász lyukas hálóval hajózik ki, hiába fárad. A felkészülés része a küldetésének. Ha viszont rendben tartja a hálóját, a hajóját, tanulmányozza a halak és a vizek tulajdonságait, akkor a halászat merő formaság. A halak szinte maguktól vonulnak a hálójába, mintha láthatatlan vonalak vezetnék őket.

Amikor látszatra semmi biztató nem történik velünk, fontos, hogy emlékezzünk erre a kitartásra. Ha a munka fáradságos, a háztartás mindennapos nyűg, a céljaink a távol homályába veszhetnek. De tartsunk ki, és mindenekelőtt, készüljünk! Ezáltal egyenletes iramban közeledhetünk a céljainkhoz, és rázós, fenyegető időkben is fenntarthatjuk hitünket.

Az állhatatosság megízleléséhez érettség és tapasztalat szükséges. Gyakorolnunk kell a türelmet, a tervezést és az időzítést. Összegyűjtjük az erőforrásainkat, még ha a körülmények látszatra ellenünk hatnak is. Nem hanyagolunk el semmit, amit mozgásba lendítettünk. Ha jó és rossz időben egyaránt tápláljuk a terveinket, végül sikerre visszük őket éppen úgy, ahogy a halak is megtalálják a halász hálóját.

#TENGMINGTAO

 

FENN - SÉGES

Isten Szeretete az egyedüli valóság! Meg kell valósítani Istennek ezt a szeretetét - oly nagyszerű, oly örömteljes, szinte el sem tudom mondani, mily fenséges! A világi ember így gondolkodik: teszem ezt, örülök annak. Mégis, bármit is tesznek, bárminek is örülnek, elkerülhetetlenül a végére érnek annak. Azonban az Isteni Szeretetnek és az örömnek, amit érzek, soha nem lesz vége. Elfeledni soha nem lehet, ha egyszer megízlelted. Olyan fenséges, hogy már sohasem kívánhatsz mást helyette. Amit az emberek valójában vágynak, az az Isteni Szeretet, és el is fogod érni, ha mélyebb Isten-tudatra ébredsz.

#JANAKANANDA

 

JÁRÁS

Ösvény a patak mellett,

Fenyő illatozik.

Kavicsos, vörös föld

Meredek hegyorom.

A járás jó metafora lehet a spirituális életre, de előfordul, hogy egy egyszerű kirándulás szó szerint a legjobb tevékenység. Amikor az ember sétál az erdőben, vagy hegyet mászik, test, elme és szellem csodálatos egységben létezik. A kirándulás erősíti a lábakat, javítja az állóképességet, élénkíti a vért, és nyugtatja az elmét. A társadalom őrületétől távol, az ember szabadon figyelheti a természet leckéit.

Erózió. Göcsörtös gyökerek. Egy döglött szarvas teteme. Fecskék röpte. Magasban köröző sólymok. A rohanó víz csillámai. Éppen rügyező csupasz ágak. Szürke kövek, töredezettek, hasítottak, elnyűttek. Egy kidőlt fa. Egy magányos felhő. Szilva ágak nevetése. Meg egy kicsi kavicskör az ösvény mellett - vajon ki rakta oda, egyáltalán emberkéz rendezte el, akárhogy is, mi annak a körnek a titka?

Ezer jelentés minden képben, csak meg kell nyitnunk magunkat, hogy olvashassuk a táj szentiratát.

#TENGMINGTAO

RÁÉBREDSZ?

A legnagyszerűbb regényes történet a Végtelennel játszódik! Nincs fogalmad, mily szép lehet az élet. Ha hirtelen ráébredsz arra, hogy bárhol is vagy, Isten eljön és beszél hozzád, és vezet téged - az Isteni Szeretet regényes története akkor kezdődik.

#YOGANANDA

EL - HATÁROZÁS

Gyorsan elmosódó
Lábnyomok a homokban:
Az elme, mint a tengerpart.

Ha a tengerparton sétálunk, friss levegőt szívunk, figyeljük a hullámok robaját és a talpunk alatt csikorgó homokot. A szárazföld és az óceán közti keskeny szalag kitűnően szemlélteti az elme bölcsességét. Ahogyan a parton dinamikus egyensúlyban van a homok és a víz, ugyanilyen egyensúly szükséges az elme csendes és aktív része között. Hasonlóan a homokhoz, amit állandóan lesimít a víz, elménkből is távolítsuk el a makacsul kitartó benyomásokat.

Gyakran hagyjuk, hogy a múlt cselekedeteinek gondolatai, fájdalmai és kételyei átkússzanak a jelenbe, ami konfliktushoz vezet. Ehelyett inkább cselekedjünk maradvány-következmények nélkül. Az pedig rendkívüli körültekintést igényel. Az efféle teljesség roppant nehéz, de sikerének jutalma a tökéletes élet. Ha minden nap sikerül a problémákat a legnagyobb megelégedésünkre megoldanunk, azzal elérjük a hullámok által újra és újra tisztára simított tengerpart tisztaságát.

#TENGMINGTAO

 

KI AKAR MENTENI!

Az Úr ki akar menteni bennünket ebből a káprázat-világból! Kiált utánunk, mert Ő tudja, hogy milyen nehéz nekünk a felszabadulásunkért vívott kemény küzdelem. De neked szüntelenül csak arra kell emlékezned, hogy te az Ő gyermeke vagy! Ne sajnáld magad! Úgy szeret Isten téged is, mint Krisztust és Krishnát. Keresd te is az ő szeretetét, keresned kell, mert azt örök béke veszi körül, vég nélküli öröm és halhatatlanság. 

#YOGANANDA

TUDATALATTI

Menny és pokol
A tudatalattink.

A meditáció megnyitja tudatalattink ritkán látott területeit. Amikor erre sor kerül, rendkívüli gondolatok és éberség jön elő, látszatra spontán módon. Felismerjük az addig bujkáló igazságokat, megérzünk korábban túl távolinak tartott eseményeket. De soha még senki nem lett emberfeletti a meditáció miatt. Mindössze a saját lappangó lehetőségeiket nyitották meg. Minden be van zárva a belsőnkbe, csak ki kell nyitnunk. Ezért mondják, hogy a menny bennünk van.

Ugyanígy, a múlt fájdalmai és küzdelmei időnként elképesztő vehemenciával törnek ránk. A gondokat és ellentéteket nem könnyű elűzni. Bár gyakorolhatjuk a spiritualitást, és továbbléphetünk újabb vállalkozások és kapcsolatok felé, a régi sérelmek visszatérhetnek emlékeinkben és álmainkban. Ezek nem egy másik világ démonai, nem is előző életek karmikus megnyilvánulásai - hegek a tudatalattinkban. Nem számít, milyen szorgalmasan próbálunk haladni, még rendre előtörnek fájdalmak nap mint nap. Ezért mondják, hogy a pokol is bennünk van.

Jó és gonosz bennünk csatázik. Nincs szükség rá, hogy a jelen világon túlra tekintsünk. Minden, amit meg kell értenünk, bennünk van. Mindaz, amit meg kell haladnunk - a múlt fájdalmai és hegei -, bennünk van. Az átalakulás minden ereje ugyancsak bennünk van. Csatlakozzunk rá, és az istenit csapoljuk meg.

#TENGMINGTAO

SZELLEMI VAGYON

A lemondás nem negatívum, hanem pozitívum. Nem jelenti semminek a feladását, kivéve a szenvedését. Nem kell azt gondolni, hogy a lemondás az áldozat ösvénye. Inkább egy isteni befektetés, ami által a kevés önfegyelem fillérjeiért milliós szellemi vagyonokat aratunk. Nem bölcs dolog-e tovatűnő napjaink aranypénzein örökkévalóságot vásárolni?

#YOGANANDA

 

AGGOD - ALOM

Az aggodalom az együttérzést

Akadályozó ragaszkodás.

Az aggodalom igen burjánzónak tűnő probléma. Talán a túlfejlett civilizációnk természetének köszönhető, talán saját spirituális degenerációnk mértéke. Akármi is a forrása, világos, hogy haszontalan. Az érzelmek rákfenéje - kényszeressé bomlott törődés. Felemészt testet és lelket.

Helytelen azt mondani, „ne gondolj rá". Ettől csak jobban aggódsz. Sokkal jobb, ha járod az utad, és megváltoztatod, amit lehet. A többi feloldandó az együttérzésben. Itt, az immunbeteg gyermekek, a rasszizmus, a gazdasági egyenlőtlenségek, a személyes erőszak, a nemzetközi konfliktusok világában lehetetlen mindenki bajával törődni. Elég, ha magunkra vigyázunk, és teszünk valami jót azokkal, akikkel találkozunk. Ez az együttérzés, és még akkor is gyakorolhatjuk, ha látszólag esélytelen a helyzetünk.

Ha problémával találkozol, segíts, ha módodban áll. Miután cselekedtél, vonulj vissza, és ne aggódj miatta. Lépj tovább, anélkül, hogy egy szót ejtenél róla bárkinek. Ezután már nincs aggodalom, mert az a tettek között nem képes megtelepedni.

#TENGMINGTAO

 

KIDOBOTT

Nem tudtam megérteni, miért kell mindennek elmúlnia. Olyan dolgoknak is, amelyek jogosak voltak, amelyek az enyémek, amelyek senkinek sem ártottak, és minden kedves kis jogot és kiváltságot miért kellett tőlem elvenni. De azokat Isten vette kezébe! Isten kidobott engem az apró kényelmességekkel telt életből - olyan életbe, amelyet csak Érte élhetek.

#GYANAMATA

 

ALKALMAZKODÁS

 

Az ég átöleli a látóhatárt.
Akármilyen egyenetlen is,
Az ég hűen követi.

Bárhol vagyunk is, az ég mindenütt találkozik a láthatárral. Teljes mértékben alkalmazkodik a föld felszínéhez. A föld vagy az ég változásai nem befolyásolják ezt a tökéletes adaptációt. Jöhetnek felhők, leszállhat az éj, emelkedhetnek hegyek vagy fák, sőt akár épületek is a horizonton, a kapcsolat megmarad.

Bármilyen körülményeket tár elénk az élet, alkalmazkodjunk pontosan, akár rossznak, akár jónak tartjuk a helyzetet. Az ellenállás hasztalan. Inkább összpontosítsunk az adott szituáció lehető legjobb érzékelésére. Például, ha embereket vezetünk, alkalmazkodnunk kell a csoportra vonatkozó látomáshoz. A sikeres vezető egyetértésre törekszik a csoportban, és el is éri. A rugalmasság és az állandó alkalmazkodás az időkhöz, a Tao titkainak egyike.

Gyakran gondoljuk a látképet előtérnek, az eget pedig háttérnek Mivel az ég mindig a háttérben van, ezért képes tökéletesen körülvenni az előtérbeli elemeket. Ha ezt a magunk életére vonatkoztatjuk, és a háttérbe húzódunk, megtalálhatjuk a tökéletes alkalmazkodást az életben. Ez ugyanis egyáltalán nem passzív. Összhang. Éppen háttérbe húzódása emeli az eget a föld fölé. Ha tudjuk, hogyan alkalmazkodjunk, fölénybe kerülhetünk.

#TENGMINGTAO

BOLDOGSÁG?

 

Imádkoztam újból és újból, és kiáltottam éjjel és nappal, és amikor már semminek nem volt jelentősége számomra, amikor bensőleg mindenről lemondtam, még a boldogságról is, nehogy anyagi boldogság legyen, akkor jött el hozzám Isten!

#YOGANANDA

DISSZONANCIA

Amikor a madarak túl magasra szállnak,
Torzul kissé az énekük ritmusa.

Előfordul, hogy időnként megszakad az összhang a környezetünkkel, számunkra kedvezőtlenül alakulnak az intézendők, zavarodottan, eltájolódva érezzük magunkat. Néha egy nap alatt elmúlnak ezek az érzések, máskor hetekig elhúzódnak. Amikor ilyesfélét érzünk, nem vagyunk összhangban a Taóval, vagy ahogy esetenként metaforikusan mondják, a Tao másfelé folydogál.

Nem várhatjuk, hogy állandóan érzékeljük a Taót. Jöhetnek ránk kívülről szerencsétlen vagy zűrzavaros idők. Saját oktalanságunk következtében is elveszíthetjük a Tao fonalát, például, ha meggondolatlanul cselekszünk. Ilyenkor olyanok vagyunk, mint a madarak, ha elvetik a dallamot: csak nézünk értetlenül.

Ha megőrizzük a türelmünket, rendszerint átbeszélhetjük ezeket az időket. Alkalomadtán kitörhetünk a pangásból, és a tettek mezejére léphetünk. Mint a várakozás, mint a cselekvés során törekedjünk az egyensúly visszaállítására, hogy újra csatlakozhassunk a Taóhoz. Amikor azután újra összekapcsolódunk, megkönnyebbülünk. Visszatértünk a megfelelő kerékvágásba, vissza a célunkhoz. De minden alkalomból tanulnunk érdemes, amikor elszakadunk a Taótól. Ez néha elég, hogy megelőzzünk egy újabb elszakadást, máskor arra, hogy reményeinket megtartsuk a jövőbeni ínséges idők alatt. Ha egyszer megismerjük a Taót, felismerjük majd újra és újra. Ezután már a kritikus időszakokban sem veszítjük el a hitünket.

#TENGMINGTAO

KILÁTÓ

 

Távoli bércek, messzi felhők
Minden a távolból érkezik.
Ha magasról szemléled,
A jövőt sem nehéz előrelátnod.

Gyakran hallani a babonás megjegyzést, hogy a Tao követői mágusok. Ez képtelenség. A felsőbbség a képességeink kihasználásán és a megfelelő helyezkedésen múlik. Például egy bölcs, aki fenn lakik a hegyen, nem vakítja bor, érzékiség, okoskodás, nyavalyák, sem mohóság, jobban láthatja a távolból közeledő eseményeket, mint az, aki egy sötét szobában valami homályos tervrajzot silabizál.

A vihar nem jön egyik percről a másikra - órákba, néha napokba telik, mire kifejlődik. Az utazó sem hirtelen toppan be, látható már a távolban. Az előrelátás nagyon is lehetséges, ha elég magas figyelő pontot választunk. Ezért tűnhet a Tao követője mágikusnak.

#TENGMINGTAO

TÉTLEN ELME

A lusta ember sohasem találja meg Istent! A tétlen elme az ördög műhelyévé válik. De azok, akik úgy munkálkodnak, hogy nem várják munkájuk gyümölcsét, és csak egyedül Isten után vágyakoznak, azok az igazi lemondók.

#YOGANANDA

 

SZEREPLŐ

 

Szívedben mondj le mindenről, és értsd meg, hogy csak egy szerepet játszol a bonyodalmas kozmikus moziban, egy szerepet, mely előbb vagy utóbb véget kell, hogy érjen. Elfelejted majd, akár egy álmot! Környezetünk hozza létre bennünk jelen szerepeink és jelen próbáink látszólagos fontosságának káprázatát Emelkedj felül ezen a múlékony tudaton! Így valósítsd meg, hogy bensődben egyedüli befolyásolóddá Isten váljék életedben.

#YOGANANDA

SÁRKÁNY

 

A sárkány a szél szárnyán lovagol.
A szándékunkat kifejezi,
De a szelet nem változtatja meg.

Aki papírsárkányt ereget, tud vele ereszkedni, fordulni, lebegni, tetszése szerint. Egy szakértő harci sárkánnyal képes kettévágni az ellenfelét is. A sárkányeregetés jó móka, különösen amikor érzi az ember a hatalmas húzóerőt a szár végén. Néha a szél olyan erős, hogy csaknem felemel a földről. Amikor kiaknázzuk a természet erőit, valami igen erőset használunk ki.

Ez egy példa a Tao megfelelő alkalmazására. Előnyünkre fordítjuk a természet erejét. Azaz, elfogadjuk a működésüket, azután megkeressük erejük kölcsönvételének módját. Ez nem azt jelenti, hogy megpróbáljuk megváltoztatni vagy korlátozni a dolgokat. Ha a szél nem fújja úgy a sárkányunkat, ahogy akarjuk, nem változtathatunk rajta. Csak kölcsönvesszük az energiáját. Amikor a kezdeményezés és a természeti erők egyesülnek, akkor beszélhetünk valódi harmóniáról.

#TENGMINGTAO

ESZKÖZ A CÉLHOZ

A lemondás nem egy cél. A lemondás eszköz a célhoz. Szeretni Istent és az ő tetszésére alakítani életedet, ez az, ami fontos! Ez az, ami nagyon fontos, ha meg akarod ismerni az Urat.

#YOGANANDA

 

ÉBER CSELEKVÉS

A zsákmány ellépdel a tigris mellett,
Amaz néha csak nézi,
Máskor habozás nélkül lecsap,
De sosem mulasztja el
A cselekvést.

Az élet lehetőségek állandó sora. Ha nem nyúlunk ki a dolgokért, ha nem használjuk fel, ami az utunkba kerül, akkor nem is lehetünk összhangban az élet alapvető természetével.

A tigrissel ugyanez a helyzet. Jelen van minden helyzetben, ami jön. Ha meglát egy zsákmányt, de nincs kész a vadászatra, akkor hagyja elmenni. De nem mulasztja el a cselekvést. Szándékosan szökni hagyja a lehetséges zsákmányt, és ez teljesen különbözik attól, aki a lassú reflexek vagy a tehetetlenség folytán engedi kicsúszni a helyzetet a kezéből. Amikor a tigris akarja a zsákmányt, akkor lecsap, megfontolás vagy habozás nélkül. Nem moralizál, nem érez bűntudatot, és nem problémázik, nincsenek problémái és ideológiai fenntartásai. Így cselekvése tiszta. Ezt a csorbítatlan, könnyed cselekvést nevezzük nem-cselekvésnek.

Ez az éber cselekvés. Bármi jön, kezeled valamiképp. Fogadod, megváltoztathatod a körülményeket, és hagyhatod elmenni, vagy belevonhatsz valamit saját részről, vagy tudatosan elengedheted. Bármit teszel is, nem szükséges apatikusan szemlélned az életet. Ha ehelyett teljes mellszélességgel beléveted magad, az a legbiztosabb módja a boldogságnak, élénkségnek, sikernek és a Tao mély megismerésének.

#TENGMINGTAO

FEL ˄ ADÁS

A szentek azért hangsúlyozzák a nem-ragaszkodást, hogy az anyaghoz való kötődés súlyos terhe ne akadályozza meg Isten országába való belépésünk megvalósítását. A lemondás nem jelenti mindennek a feladását, de a kis élvezetekét igen - az örök boldogságért.

#YOGANANDA 

 

VÉDELEM

 

Űzd el a köreidet
Zavaró démonsereget!

Mindegy, milyen világba lépsz - hivatal, iskola, kolostor, börtön vagy az utca - találsz ott is démonoktól hemzsegő alvilágot. Ezek a pénzsóvár, kötekedő, szadista és cinikus emberek. Nemcsak, hogy lelkiismeretlenül kihasználják a többi embert, de még élvezik is. Örömüket lelik abban, ha másokat szenvedni láthatnak.

Ennek miértje nem válaszolható meg. Csak a tényt ismerjük, mindenfajta metafizikai jelentés, illetve egyéb mögöttes értelem nélkül. Nem karma, nem végzet. Ha ezek az emberek rád szállnak, mindössze zavaró körülmény. Harcolj, vagy lekaszálnak.

Az együttérzés és az alázat a legbecsesebb emberi erények között lehet, de mit sem érnek egy konfliktusban. Legkedvesebb istened aranyszobra kincs, de nem épp fegyvernek való. Az erényeket a helyükön értékeljük, csatában a kard a megfelelő viselet.

A támadás lehet fizikai - rablás, nemi erőszak, gyilkosság - vagy mentális - üzleti intrika, érzelmi zsarolás -, készen kell állnod. A konfliktusokra a lehető legtöbb önvédelem-tanulással készülhetünk fel. Nem leszünk zsiványok, sem szörnyetegek, de megtanuljuk, hogyan reagáljunk bármilyen helyzetben. Ha soha nem ér támadás, annál jobb. A kiképzés még ebben az esetben is segít a félelmek, korlátok, aggodalmak feloldásában. Konfliktus esetén senki, még egy veterán sem lehet biztos, hogy élve kerül ki az összecsapásból. De eltökélten nekiindul, hogy legalább küzdjön érte. Ez önmagában győzelem a gonosz felett.

#TENGMINGTAO

ISTENI-LEMONDÓ

 

Az igazi lemondás úgy vállalkozni a munka elvégzésére, hogy azok gyümölcsére nem vágyunk. Isten: az Isteni-Lemondó, mert a világmindenség összes munkáját elvégzi, az azok eredményéhez való ragaszkodás nélkül. Bárki, aki az önmegvalósításra törekszik, az Úrért kell tegyen mindent, és Neki éljen, a teremtés drámájába való bármilyen belebocsátkozás nélkül. 

#YOGANANDA

MINDENÜTT OTTHON

A Tao mindenütt jelen van.
Az igaz embertől nem tartható vissza.

A Tao Kínából ered, és annak a kultúrának az egyik kifejezési módja. Szorosan összefonódott egy költőien mezőgazdasági világnézettel, és összekovácsolta a miszticizmust és a pragmatizmust. Mostanra azonban a legtöbben közülünk - még a Kínában élőket is beleértve -, nem értjük az ősi szavakat. A mezőgazdaságunkat gépesítették. A verseinket számítógépeken írják. Ettől talán érvényét veszti a Tao? Nem. A Tao még mindig jelen van, és ha követjük, nem a régi normákra, hanem a közvetlen tapasztalásra kell támaszkodnunk. A mai modern elméknek modern fogalmak dukálnak, amelyek felkeltik az érdeklődésüket.

Ha a Tao követése olyan nagy dolog, ahogy azt a mesterek állítják akkor bármely helyzetben, és bárki emberfia számára alkalmazhatónak kéne lennie.

#TENGMINGTAO

 

A SZELLEMI ÁLDÁSOK ELŐFELTÉTELE

A lemondás az a bölcs ösvény, amelyet az a kereső követ, aki hajlandó lemondani a kisebbről a nagyobbért. Ő lemond a múló érzéki élvezetekről az örökké tartó örömért. A lemondás önmagában nem végcél, de megtisztítja az alapokat a szellem képességeinek a megnyilatkozására. Senki se féljen az önmegtartóztatás szigorúságától, mert a szellemi áldások, amelyek követik, nagyok, és semmivel össze nem hasonlíthatók.

#YOGANANDA

 

BÖLCSESSÉG-ELME

ORIENTÁCIÓ

A bolygók keringenek a Nap körül.
Az alakzatok pedig az elme körül.

A legtöbben közülünk össze nem férő vonásokat testesítünk meg a személyiségünkben - ezek formálnak minket, ezekben öltünk alakot. Ha nem vigyázunk, ezek a bonyodalmak összezavarhatnak. Nem szabad megtagadnunk egyetlen részünket sem. El kell rendeznünk őket. Valamennyi elemnek van létjogosultsága - mindössze a megfelelő helyre kell tennünk.

A Tao követői tudják, hogy egy változékony személyiség csak akkor problémás, ha valamelyik tulajdonsága a többiek rovására dominánssá válik, ami megbontja az egyensúlyt. Ha az egyes tulajdonságok állandóan váltakoznak, akkor lehetséges az egyensúly. Az érzetek, ösztönök és emóciók, a bolygókhoz hasonlóan állandó forgásban tartandók. Ekkor minden a helyére kerül, és a túlzásból származó problémákat elkerüljük.

Ahogy a Nap áll a Naprendszerünk középpontjában, úgy kell a széttagolt személyiség közepére a Bölcsesség-elme. Ha az elménk erős, akkor az életünk különböző részeit szilárdan a megfelelő pályákon tartja, és nem ad lehetőséget a kisiklásokra.

#TENGMINGTAO

 

LELKEM HANGJA = ISTEN HANGJA

A lelkiismeret benső hangjának állandó követése által - ami Isten hangja - igazán lelki emberré válhatsz, egy magasabb szellemi lénnyé, a béke követévé.

#YOGANANDA 

SZERETKEZÉS

 

Az éjszakai zápor

Felébreszti a szerelmeseket,

És elárasztja a völgyet.

A szeretkezés természetes. Miért szégyelljük hát?

 

A fenti kijelentés egyszerűnek látszik, de valójában hatalmas kihívás ezekben a bonyolult időkben. Túl sok másodlagos jelentés rétegződött már a szexre. A vallásosak korlátozzák, az aszkéták megtagadják, a romantikus lelkek magasztalják, az entellektüelek elméleteket gyártanak róla, a megszállottak hajszolják és elferdítik. Ezeknek a műveleteknek semmi köze a szeretkezéshez. Fanatizmusból és kényszeres viselkedésből erednek. Képesek vagyunk egyáltalán nyíltan és egészségesen viszonyulni hozzá?

 

A szex nem lehetne befolyásolás, manipuláció, önzés vagy más visszaélések eszköze. Nem kellene a személyes kényszereinket és téveszméinket táplálnunk vele.

 

A nemiség legbelső személyiségünk őszinte megnyilvánulása, és gondoskodnunk kellene egészséges kifejezéséről. A szeretkezés mély rejtély, szentség, és gyakran a legbensőségesebb kötelék két ember között. Eredményeképp születhet kapcsolat, vagy gyermek, a teremtmény örökli a partnerek tulajdonságait. Az, hogy mit kapunk a szerelemtől, attól függ, mit fordítunk rá.

#TENGMINGTAO

MENEKÜLŐK?

Valahányszor menekülni akarok valami elől, ami túl nehéznek látszik, s ha csak fölmerül is bennem egy könnyebb utat keresni, mindig erre az igazságra gondolok: menekülök, ahelyett, hogy győznék?!

#JANAKANANDA 

SEBEK

A száraz agyagba karcolt jelek
Csak akkor tűnnek el, ha az agyag újra felpuhul.
Az én sebei csak akkor tűnnek el,
Ha az ember ellágyul belül.

Életünkben, de különösen ifjú korunkban, sok sérülést szerzünk. Némelyiket erőszakos cselekmények, visszaélések, gyalázat vagy háborúság során, másokat a helytelen oktatás következtében. Vannak, amik a megaláztatások és kudarcok miatt keletkeznek. Ismét másokat saját kilengéseinknek köszönhetünk. S hacsak fel nem gyógyulunk ezekből a sérülésekből, örökké rombolják az életünket.

A klasszikus iratok arra buzdítanak, hogy húzódjunk vissza a vágyainktól és a bűneinktől. De azok a sérülések, amelyeket nem a saját tévedésünk miatt szereztünk, sokszor ugyancsak megakadályozzák szellemi előrelépésünket. Sajnos, gyakran könnyebb megszabadulni egy rossz szokástól, mint begyógyítani a mások által ejtett sebeket. A gyógyulás pedig csak az egyéni gyakorlás révén érhető el. Az orvosok és a papok nem sokat tehetnek. A gyógyulás igazi iránya rajtunk múlik. Ahhoz viszont rengeteg módszert kell elsajátítanunk, sokat utaznunk, meg kell küzdenünk az egyéni fóbiáinkkal, és legfőképpen: mindeközben a lehető legkevesebb új problémát ajánlatos beszereznünk. Különben minden egyes új probléma továbbra is elszigetel bennünket a Taótól.

#TENGMINGTAO

BENSŐ ISTEN HANGJA

Tudod, mikor teszel rosszat! Közli ezt veled egész lényed, ez az érzés: Isten hangja. Amikor nem hallgatsz Reá, akkor Isten elhallgat; de ha szellemileg felébredsz, akkor újra vezetni fog. Ő látja jó és rossz gondolataidat és tetteidet, de bármit is tégy, ugyanúgy gyermeke maradsz. 

#YOGANANDA

 

MEGBÍZ-HATÓSÁG

Egy apa apa nélkül
Nehézkesen egyensúlyoz.
Egy mester mester nélkül
Veszélyes.

Bizalommal és várakozásokkal telve nézünk fel szüleinkre, tanítóinkra és vezetőinkre. Az ő felelősségük, hogy vezessenek, tanítsanak minket, sőt, még helyzetünket is értékeljék időnként helyettünk, ha mi magunk bizonytalankodunk. Végső soron az a feladatuk, hogy elvigyenek bennünket addig a pontig, ahonnan már tovább navigálhatunk azzal a bölcs döntésképességgel, amit segítettek kifejleszteni.

Azonban a visszaélések és tévedések lehetősége igen nagy. Ugyan ki az, akinek mindig igaza van? Egyetlen rosszkor jött tévedés zűrzavart, lelki sérüléseket vagy akár katasztrófát is okozhat. Ha kegyetlen szavakkal illetjük a gyermeket a legfogékonyabb pillanataiban, évekig húzódó problémákat ültethetünk belé. Ezért van szükségünk nagyapára, nagymesterre és a vezetők vezetőire. Ez megelőzi a hatalmi visszaéléseket. A múltban még a királyoknak is voltak bölcs tanácsadói. Mindenkinek szüksége van efféle segítségre, aki vezető akar lenni.

Valakinek végül el kell foglalnia a vezető helyet. De ki legyen az? Ezúttal ne az istenségeket, hanem egy kis gyakorlatiasságot idézzünk meg. A tapasztalat a legjobb tanító. Ezért utaznak a bölcsek állandóan, hogy próbára tegyék magukat a változó körülmények közepette. Csak így igazolhatják elgondolásaikat, és javíthatják ki a tévedéseiket.

#TENGMINGTAO

GONDOLATOD FÉNYSZÓRÓJA

Tekints magadba. A Végtelenség van mindenütt. Gondolatod átszáguldhat a végtelenen, a gondolat erejével messzebbre mehetsz, mint a legtávolabbi csillag. Gondolatod fényszórója teljesen fel van szerelve ahhoz, hogy sugarait az Igazság szívének legbelsejébe irányíthasd. Szokd meg azt alkalmazni.

#YOGANANDA

ÜNNEPLÉS - KÖZÖSSÉG

Az ünneplés láng a tél közepén,
Ami élteti a barátság tüzét,
És erősíti a közösséget.

A múltban azért ünnepeltek, hogy erősítsék a közösséget összetartó kötelékeket. Ez ma is igaz. Kulturális összejövetelek vagy csoportos ima, esetleg különleges vacsora a baráti körrel, mindannyiunknak szüksége van olyan alkalmakra, ahol találkozhatunk, és megerősíthetjük a csoportunk fontosságát.

 

Az ott érzett öröm és emelkedettség egyaránt fontos a társaságnak és az érintett egyéneknek. A csoport megerősítése elsősorban a részvételi lehetőségek kijelölését jelenti, s nem az egyének beolvasztását. Egy jó találkozó részvételt igényel - erőfeszítéseket: szervezést, munkát és hozzájárulást - cserébe testi-lelki táplálékot, hovatartozás-érzetet ad és azt az elégedettséget, hogy együtt tettünk valamit, amire külön-külön nem lehettünk volna képesek.
 

Mint minden más emberi vállalkozás, az ünnep is sebezhető a manipulációk és érdekek, a cinikus egyének önző törekvései révén. Ezeket a manővereket nehéz teljesen elkerülni, mivel egyetlen csoport sem lehet igazán egységes. Csak egyféleképp csillapítható, ha a közösség szigorúan tartja magát a céljához, bölcsen választja meg a vezetőit, a vezetők pedig igyekeznek a lehető legjobban megvilágosodni.

TENG MING-TAO

ÖN-FÉNYSZÓRÓZÁS

Általában könnyű másokat többé-kevésbé elemezni, és osztályozni azokat személyiségüknek megfelelően. Gyakran sokkal nehezebb a fényszórót saját magad felé fordítani szigorú becsületességgel, de mégis ez az, amit meg kell tenned azért, hogy megállapítsd, milyen javításra és változásra van szükséged. Egyetlen út saját személyiséged megismerésére, fölfedezésére, megtudni, hogyan hatsz másokra. Az emberek tudatosan vagy öntudatlanul megérzik egyéniségedet, és a visszahatásuk a vezérfonal.

#YOGANANDA 

 

ISTENTISZTELET

Képek az oltáron,
Vagy képzelt képek a bensőnkben:
Imádkozunk hozzájuk,
De válaszolnak-e?

A bölcsek elmondják, milyen fontos az istentisztelet. Ezért letérdelünk az oltárok előtt, adományozunk, áldozunk. Arra tanítottak, hogy meditációnkban isteneket lássunk magunkban, és ha esedezünk hozzájuk, erőre és tudásra tehetünk szert. Mindezt nagy átéléssel műveljük, míg a mesterek ki nem jelentik, hogy nincsenek istenek. Ettől pedig teljesen összezavarodunk.
 

A szobrocska az oltáron fa és aranyfüst, a tiszteletünk azonban valódi. Az istenség belül talán semmi más, csak képzelt kép, az összpontosítás azonban nem öncsalás. Az éghez rendelt tulajdonságok lehet, csak utópista találgatások, de a példázatok esszenciája valóságos. Az istenek ekkor bizonyos filozófiákat és az emberi elme rendkívüli sokoldalúságát képviselik. Amikor tisztelgünk az istenek előtt, ezekkel a mélyebb aspektusokkal egyesülünk.

TENG MING-TAO

FEJLŐDSZ?

Ha úgy veszed észre, hogy nap mint nap ingerlékeny, kényeskedő vagy pletykálkodó vagy, akkor tudd meg, visszafejlődtél. A legjobb módszer, ha elemzed magad, és azt állapíthatod meg, hogy boldogabb vagy ma, mint tegnap voltál. Ha úgy érzed, hogy valóban boldogabb vagy ma, akkor azt is tudhatod, hogy fejlődsz, és kell, hogy ez a boldogságérzet folyamatosan fokozódjék.

#YOGANANDA