Igazán lélekzet nélkül lenni nem úgy jön létre, hogy elnyomodk a lélekzetet, vagy erőszakkal visszatartod a tüdőben. A lélekzés-nélküliség sokkal inkább a belső nyugalom és ellazultság állapotába emel, és így egy időre egyszerűen szükségtelenné teszi a lélekzést. #YOGANANDA https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése