A dióféléket nátriumban gazdag gyümölcsökkel és zöldségekkel, különösen levélzöldségekkel együtt célszerű fogyasztani. Az ember szinte általános szokása, hogy túl gyorsan eszik, megnehezíti, hogy a dióféléket lenyelés előtt elég alaposan megrágja, ezért jobb, ha a dióféléket ledaráljuk, vagy pörköletlen dióvaj formájában fogyasztjuk. #YOGANANDA https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése