oldalak

2023. március 27., hétfő

REGGELI MOSAKODÁS

Egy jó belső reggeli mosakodás: Adj hozzá egy citrom kifacsart levét egy pohár tiszta vízhez. Ezt felkelés után idd meg, majd egyfajta kavargató gyakorlatot végezz a gyomorral, és vizualizáld a köldök környékén zajló átmosási folyamatot.
#YOGANANDA
https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése