FŐZÉS

A vegetáriánusok gyakori hibája, hogy nem esznek elegendő mennyiséget, vagy túlfőzött zöldségekből álló "halott ételt" fogyasztanak, minden vitamin nélkül. A húsevés nem rosszabb, mintha egy agyonfőzött, szétesett növényi maradványokból álló zagyvalékot ennénk csupán.
#YOGANANDA
https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek