oldalak

2023. március 2., csütörtök

MONODIÉTÁT

Időnként alkalmazz monodiétát (csak egyfajta étel fogyasztása), hogy a létfontosságú szerveknek megadhasd a szükséges pihenést.
Kombináld a fehérjéket gyümölcsökkel, zöldségekkel és zsírokkal.
Kombináld a zöldségeket bármilyen élelmiszerrel.
#YOGANANDA
https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése