BÖJT

Az első ember, aki valaha is betegséget vagy kellemetlenséget érzett a testében, valószínűleg akkor abbahagyta az evést, ahogy az állatok is. Ezért a gyógyítás első módszere a böjt, vagyis pihenést adni az emberi gépezetnek. Ez azt az eredeti beteg embert ösztönösen arra sarkallhatta, hogy bizonyos nehezen emészthető ételeket kiiktasson az étrendjéből, és könnyen emészthető gyökereket vagy gyógynövényeket keressen. Ez vezetett a különböző gyógynövények gyógyszerként való felfedezéséhez. A kínaiak és a hinduk a gyógyításnak erre a második módszerére specializálódtak. Később a népvándorlás, az éghajlat változása és a szükséges gyógynövények igény szerinti megtalálásának nehézségei miatt a gyógynövényekből koncentrált kivonatokat és gyógyszereket kezdtek készíteni. Így a gyógyítás harmadik módszere a gyógynövény alapú gyógyszerek használata lett.
#YOGANANDA
https://www.naprendszer.com/jegyzet/tanfolyami-jegyzetek